Avatar do usuário logado
Usuário
Assine

Tudo sobre benefícios da corrida

Quais os melhores alimentos para comer antes de correr?

Quais os melhores alimentos para comer antes de correr?

 Por Maraísa Bueno 24 mar 2026, 16h00 •
5 cuidados essenciais para evitar lesões na corrida de rua durante o outono

5 cuidados essenciais para evitar lesões na corrida de rua durante o outono

 Por Maraísa Bueno 24 mar 2026, 10h00 • Atualizado em 24 mar 2026, 11h07
Correr emagrece? Entenda os benefícios da corrida para a perda de peso

Correr emagrece? Entenda os benefícios da corrida para a perda de peso

 Por Juliany Rodrigues 18 mar 2026, 22h00 • Atualizado em 19 mar 2026, 14h03
Corrida: esteira ou rua? Entenda como cada uma impacta no seu desempenho

Corrida: esteira ou rua? Entenda como cada uma impacta no seu desempenho

 Por Maraísa Bueno 18 mar 2026, 16h00 • Atualizado em 19 mar 2026, 11h42
Athenas Run Faster: circuito plano atrai atletas do mundo inteiro

Athenas Run Faster: circuito plano atrai atletas do mundo inteiro

 Blog do Corre Por
Blog do Corre Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
Mais de nove mil pessoas correram pela marginal Pinheiros, em São Paulo
Cresce a presença feminina nas corridas de rua: mulheres lideram com 51,8% dos concluintes

Cresce a presença feminina nas corridas de rua: mulheres lideram com 51,8% dos concluintes

 Por Maraísa Bueno 5 mar 2026, 12h00 • Atualizado em 6 mar 2026, 16h31
LIVE! estreia no mundo dos calçados: conheça o Loop, ideal para sua rotina esportiva

LIVE! estreia no mundo dos calçados: conheça o Loop, ideal para sua rotina esportiva

 Por Maraísa Bueno 22 fev 2026, 12h00 • Atualizado em 2 mar 2026, 13h54
6 equipamentos essenciais para garantir conforto e segurança na corrida de rua

6 equipamentos essenciais para garantir conforto e segurança na corrida de rua

 Por Maraísa Bueno 15 fev 2026, 22h00 • Atualizado em 20 fev 2026, 07h36
Mobilidade de tornozelo: O papel crucial no agachamento e na corrida

Mobilidade de tornozelo: O papel crucial no agachamento e na corrida

 Por Maraísa Bueno 10 fev 2026, 16h00 • Atualizado em 12 fev 2026, 10h46
Bruna Ianhez: “o esporte pode ser o início de um belo caminho de transformação”

Bruna Ianhez: “o esporte pode ser o início de um belo caminho de transformação”

 Por Maraísa Bueno 28 jan 2026, 10h00 • Atualizado em 28 jan 2026, 16h02
Corridas de rua marcam o aniversário de São Paulo com XXVIII Troféu no Ibirapuera

Corridas de rua marcam o aniversário de São Paulo com XXVIII Troféu no Ibirapuera

 Por Maraísa Bueno 26 jan 2026, 12h00 • Atualizado em 27 jan 2026, 13h44
Corridas de rua 2026: descubra as principais provas por todo o Brasil

Corridas de rua 2026: descubra as principais provas por todo o Brasil

 Por Maraísa Bueno 9 jan 2026, 10h00 • Atualizado em 14 jan 2026, 11h26
Quer iniciar na corrida nas férias? 5 erros comuns que podem prejudicar sua saúde

Quer iniciar na corrida nas férias? 5 erros comuns que podem prejudicar sua saúde

 Por Maraísa Bueno 30 dez 2025, 10h00 •
Vai para a praia no fim do ano? 4 dicas para correr na areia com segurança

Vai para a praia no fim do ano? 4 dicas para correr na areia com segurança

 Por Maraísa Bueno 23 dez 2025, 12h00 •
Corrida de rua no verão: cuidados essenciais para iniciantes

Corrida de rua no verão: cuidados essenciais para iniciantes

 Por Maraísa Bueno 4 dez 2025, 12h00 • Atualizado em 6 jan 2026, 16h25
Corrida de rua: como esse esporte transforma corpo e mente para uma vida saudável

Corrida de rua: como esse esporte transforma corpo e mente para uma vida saudável

 Por Maraísa Bueno 11 nov 2025, 12h00 • Atualizado em 12 nov 2025, 13h55
HOKA Arahi 8: O tênis que promete melhorar seu desempenho com mais apoio e leveza

HOKA Arahi 8: O tênis que promete melhorar seu desempenho com mais apoio e leveza

 Por Maraísa Bueno 1 nov 2025, 14h00 • Atualizado em 3 nov 2025, 15h03
Aprenda a deixar seu tênis de corrida como novo com cuidados simples

Aprenda a deixar seu tênis de corrida como novo com cuidados simples

 Por Maraísa Bueno 29 out 2025, 12h00 • Atualizado em 31 out 2025, 13h33
Descubra como a esteira Symbio Runner transforma seu treino com recursos inovadores

Descubra como a esteira Symbio Runner transforma seu treino com recursos inovadores

 Por Maraísa Bueno 25 out 2025, 12h00 • Atualizado em 27 out 2025, 14h39
Pós-corrida: 6 passos essenciais para recuperar energia e evitar lesões

Pós-corrida: 6 passos essenciais para recuperar energia e evitar lesões

 Por Maraísa Bueno 24 out 2025, 10h00 • Atualizado em 27 out 2025, 14h22
Continua após publicidade
Assine Abril

Veja

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 9,90/mês

OFERTA RELÂMPAGO

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 9,90/mês

Guia do Estudante

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - Apenas R$ 1,99/mês

OFERTA RELÂMPAGO

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - Apenas R$ 1,99/mês

Superinteressante

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 9,90/mês

OFERTA RELÂMPAGO

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 9,90/mês

QUATRO RODAS

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 9,90/mês

OFERTA RELÂMPAGO

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 9,90/mês

Veja Negócios

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 9,90/mês

OFERTA RELÂMPAGO

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 9,90/mês

Você S/A

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - Apenas R$ 1,99/mês

OFERTA RELÂMPAGO

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - Apenas R$ 1,99/mês

Você RH

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 9,90/mês

OFERTA RELÂMPAGO

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 9,90/mês

Veja Saúde

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 9,90/mês

OFERTA RELÂMPAGO

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 9,90/mês

CLAUDIA

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 5,99/mês

OFERTA RELÂMPAGO

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 5,99/mês

GoRead

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 9,90/mês

OFERTA RELÂMPAGO

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 9,90/mês

Veja + Zero Hora

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 5,99/mês

OFERTA RELÂMPAGO

Assine a revista OFERTA RELÂMPAGO - A partir de R$ 5,99/mês
Quem assina tem mais vantagens
Icone de colunistas
Colunistas
Conteúdo criado por especialistas
Icone de favoritos
Seus favoritos
Acompanhe as publicações dos seus autores favoritos
Icone de aplicativo
Aplicativo
Leia todas as revistas em um só app
Icone de sites
Sites
Acesso ilimitado aos sites
Icone de leitura offline
Leia offline
Baixe e leia as edições digitais no app até onde não tem internet
Icone de clube
Clube
Ingressos com super descontos

Leia também no GoRead

Essa é uma matéria fechada para assinantes.
Se você já é assinante clique aqui para ter acesso a esse e outros conteúdos de jornalismo de qualidade.