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Tudo sobre como melhorar o treino em casa

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Movimento

Halteres de diferentes pesos para treinar em casa

Por Amanda Ventorin Atualizado em 30 set 2021, 12h14 - Publicado em 5 out 2021, 14h00
Versáteis e acessíveis, eles podem ser uma boa opção para se desafiar na rotina de exercícios
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