Publicidade
mulher malhando na academia
Fitness

Como voltar a treinar depois das férias?

Por Amanda Panteri - 17 jan 2020, 11h16
O personal trainer Giulliano Esperança nos ajuda a regressar à academia com segurança
mulher-passando-protetor-solar-ombro
Beleza

Quais tratamentos dermatológicos a gente pode (e deve!) fazer no verão

Por Amanda Panteri - Atualizado em 15 jan 2020, 11h00 - Publicado em 15 jan 2020, 10h00
Calor e sol não se trata apenas de usar protetor solar, viu?
Divulgação
Fitness

Abdômen trincado com treino de 10 minutos

Por Julia Carneiro (colaboradora) - Atualizado em 27 mar 2018, 12h29 - Publicado em 27 mar 2018, 08h40
A top personal trainer australiana montou uma sequência power de dez minutos para trincar o seu abdômen
modelo-boa-forma-beleza
Beleza

6 passos para fazer uma maquiagem natural e com a cara do verão

Por Da Redação - Atualizado em 4 mar 2018, 09h46 - Publicado em 4 mar 2018, 09h43
Pele hidratada para segurar o make, cores no mood sereia... Venha ver como conseguir um look fresh e cool sem esforço
Produtos para o verão
Estilo de Vida

16 novidades de alimentação, fitness e beleza para o verão

Por Karina Hollo (colaboradora) - 8 fev 2018, 19h52
Tudo para você curtir a estação mais divertida e gostosa do ano com um frescor particular
Camila Coutinho
Moda

Biquíni transparente: o queridinho das famosas e influenciadoras

Por Nelize Dezzen - Atualizado em 19 jan 2018, 19h28 - Publicado em 19 jan 2018, 17h55
Alerta de tendência: modelos feitos com tule estão bombando entre celebridades como Bruna Marquezine e Camila Coutinho
Mulher fazendo flexão de braço na praia
Fitness

Treino funcional para fazer na areia e queimar até 600 calorias

Por Daniela Bernardi - Atualizado em 17 jan 2018, 14h57 - Publicado em 17 jan 2018, 14h25
Vai à praia? Aposte nesta sequência intensa para queimar calorias e tonificar o corpo
Ceviche tropical de peixe branco com manga
Culinária Saudável

Ceviche tropical: versão com manga é refrescante e rica em fibras

Por Redação BOA FORMA - Atualizado em 9 jan 2018, 14h46 - Publicado em 2 jan 2018, 17h37
Incluir a fruta na receita deixa o prato peruano a cara do verão
Nina Anhaia tomando sol
Estilo de Vida

7 perfis do Instagram para quem pretende curtir muito o verão

Por Luiza Monteiro - Atualizado em 9 jan 2018, 18h24 - Publicado em 22 dez 2017, 18h18
Quer ideias de fotos maravilhosas para estação? Motivação para malhar nas férias? Estas mulheres vão fazer você aproveitar a temporada
Biquínis tendência no verão 2018
Moda

As tendências de biquíni que vão invadir as praias neste verão

Por Nelize Dezzen e Beatriz Lourenção - Atualizado em 9 jan 2018, 18h29 - Publicado em 21 dez 2017, 18h52
Fique por dentro do que vai bombar na moda praia na estação mais quente do ano
Picolés BOA FORMA para Naked
Culinária Saudável

BOA FORMA lança 4 picolés feitos só com fruta e água de coco

Por Redação BOA FORMA - Atualizado em 9 jan 2018, 18h56 - Publicado em 12 dez 2017, 14h58
Prepare-se para um verão leve, refrescante e muuuito saudável com as novidades BOA FORMA para Naked
bf-quiz-cabelo-preparado-verao

Quiz: seu cabelo está pronto para enfrentar o verão?

Por Abril Branded Content - Atualizado em 19 dez 2017, 15h59 - Publicado em 4 dez 2017, 11h50
Prepare-se para encarar a verdade e descobrir se vai manter fios bonitos, saudáveis e macios na temporada quente
Mulher com dor de cabeça
Saúde

Entenda por que é normal ter mais dor de cabeça no verão

Por Marcia Di Domenico (colaboradora) - Atualizado em 17 fev 2020, 14h59 - Publicado em 25 nov 2017, 07h00
Luminosidade intensa e mudanças bruscas de temperatura estão entre os principais gatilhos das crises
Ashley Graham e modelos com biquínis da nova coleção
Moda

Ashley Graham lança biquínis para todos os tipos de corpos

Por Beatriz Lourenção e Luiza Monteiro - Atualizado em 17 fev 2020, 15h01 - Publicado em 6 nov 2017, 14h25
A linha é composta por peças curinga que vão do tamanho 32 ao 52
mulher-alongando-perna
Moda

16 biquínis e roupas fitness com proteção UV para o verão

Por Beatriz Lourenção e Luiza Monteiro - Atualizado em 17 fev 2020, 15h04 - Publicado em 6 out 2017, 16h58
Selecionamos peças que vão te ajudar a curtir o verão estilosa e bem longe dos efeitos nocivos do sol
bons-habitos-de-verao-para-o-ano-todo
Beleza

3 bons hábitos de verão para adotar o ano inteiro

Por Camila Neves e Gislene Pereira - Atualizado em 3 mar 2017, 14h24 - Publicado em 26 fev 2017, 10h20
Saiba por que tomar mais banhos frios, esfoliar a pele com cuidado e passar o protetor solar no corpo podem ajudar você o ano todo!
mulher-chuveiro
Beleza

Seis erros que você comete durante o banho e não sabia

Por Marina Campos e Gislene Pereira - 6 fev 2017, 15h51
Seus hábitos debaixo do chuveiro podem estar colocando sua pele em risco
Jogadora-vôlei-praia
Fitness

Como queimar mais calorias fazendo esportes na praia

Por Monique Arruda - Atualizado em 4 fev 2017, 15h03 - Publicado em 4 fev 2017, 09h00
Aproveite a estação mais quente do ano para mover o corpo e gastar calorias em dobro
mulher-sol
Beleza

O que fazer em casos de queimadura de sol na pele

Por Marina Campos e Daniela Bernardi - Atualizado em 4 fev 2017, 15h03 - Publicado em 4 fev 2017, 08h04
Perdeu a noção da hora enquanto estava na praia ou na piscina e acabou com o corpo vermelho? Ensinamos você a cuidar de manchas, queimaduras e descamação
mulher-corre-na-orla-da-praia
Fitness

Os cuidados necessários antes de praticar esportes ao ar livre

Por Monique Arruda - Atualizado em 13 mar 2017, 18h14 - Publicado em 28 jan 2017, 08h00
O verão pede esportes outdoor, mas é preciso ter cuidado para não transformar os momentos de treino em problemas. Saiba os porquês:
Publicidade