Publicidade

Tudo sobre Gabriela Pugliesi

gabriela-pugliesi
Fitness

6 abdominais poderosos da Gabriela Pugliesi

Por Yara Achôa (colaboradora) - Atualizado em 17 fev 2020, 15h08 - Publicado em 29 ago 2017, 15h56
Projeto barriga chapada: a fit girl Gabriela Pugliesi mostra sua aula de abdominais antimonotonia, com exercícios diferentes e eficientes.
looks-casamento-pugliesi
Moda

Looks do casamento da Pugliesi perfeitos para cerimônias na praia

Por Nelize Dezzen - Atualizado em 25 abr 2017, 10h08 - Publicado em 24 abr 2017, 16h01
As convidadas da festa que celebrou a união de Gabriela Pugliesi e Erasmo Viana mostraram que casamentos à beira-mar podem ser chiques, sim!
17662974_1589296477777013_6543016396350029824_n
Saúde

Erisipela: conheça a doença de pele que atacou Gabriela Pugliesi

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 20 abr 2017, 20h25 - Publicado em 20 abr 2017, 18h53
Saiba quais são os sintomas e aprenda como prevenir a infecção que pode começar com um simples machucadinho
produtos-beleza-gabriela-pugliesi-pre-treino-e-pos-treino
Beleza

Gabriela Pugliesi revela seus produtos de beleza prediletos

Por Gislene Pereira - Atualizado em 3 mar 2017, 15h57 - Publicado em 28 fev 2017, 15h53
Gabriela Pugliesi nunca deixa para trás alguns itens que conseguem resistir até à sessão mais intensa da academia. Veja o nécessaire da musa fitness
ensaio-colecao-gabriela-pugliesi-destaque
Moda

Ensaio: Gabi Pugliesi com peças da coleção BOA FORMA para Alekta

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 17 fev 2017, 14h48 - Publicado em 17 fev 2017, 14h40
Ainda não conferiu os tops, shorts, leggings e regatas da nossa nova coleção? Estas fotos mara da fit girl vão fazer você querer usar tudo já!
evento-colecao-alekta-boa-forma
Moda

Tudo o que rolou no lançamento da coleção BOA FORMA para Alekta

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 17 fev 2017, 14h19 - Publicado em 16 fev 2017, 16h22
O evento contou com influenciadoras fitness e aulas que fizeram todo mundo suar o top!
gabriela-pugliesi-colecao-boa-forma-alekta
Moda

Confira TODAS as peças da coleção fitness BOA FORMA para Alekta

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 13 mar 2017, 15h41 - Publicado em 10 fev 2017, 13h00
Nos unimos à marca oficial da Gabriela Pugliesi para criar uma coleção exclusiva com caimento perfeito no corpo!
cardapio-gabi-pugliesi
Dieta

Cardápio de 4 dias e lista de supermercado de Gabi Pugliesi

Por Gislene Pereira - Atualizado em 13 dez 2016, 09h09 - Publicado em 13 dez 2016, 08h59
A fit girl conta tudo o que entra no seu menu - do café da manhã à ceia - e os itens que não faltam no carrinho de compras
gabriela-pugliesi
Estilo de Vida

Novo livro de Gabi Pugliesi vai motivar seu lado fit girl

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 18 nov 2016, 16h25 - Publicado em 18 nov 2016, 14h24
Em “A Vida É Mara”, a blogueira reuniu frases para inspirar uma rotina mais leve. E a gente selecionou algumas que prometem incentivar você a ser mais ativa
A fit girl dá algumas dicas de como se manter firme no plano alimentar para não colocar em risco seus objetivos
Reprodução/ Instagram
Dieta

As estratégias saudáveis de Gabriela Pugliesi para não sentir fome

Por Maria Lúcia Zanutto - Atualizado em 22 out 2016, 16h46 - Publicado em 18 ago 2016, 14h12
A musa fitness revelou, com exclusividade para a BOA FORMA, o que não pode faltar em sua rotina saudável para manter a boa forma
reprodução/ Instagram
Fitness

O treino de esteira da Gabriela Pugliesi para secar

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 28 out 2016, 07h20 - Publicado em 21 jun 2016, 13h35
Quando o assunto é eliminar os quilinhos extras, velocidade é a chave para atingir o seu objetivo em menos tempo. A blogueira fitness compartilhou, em seu Instagram, o plano de corrida seguido para chegar lá!
moodboard/ Thinkstock/ Getty Images
Estilo de Vida

5 atitudes que as fitgirls apostam antes das 8h da manhã para o dia render mais

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 28 out 2016, 22h29 - Publicado em 30 Maio 2016, 11h21
Conheça os segredos das garotas de sucesso para garantir mais ânimo e disposição logo cedo. Vem ser #atitudeboaforma com a gente!
Arquivo Pessoal
Fitness

Playlist de malhação by Gabriela Pugliesi

Por Deise Coelho - Atualizado em 28 out 2016, 05h47 - Publicado em 6 set 2015, 08h00
A blogueira fitness Gabriela Pugliesi contou para nós quais são seus hits preferidos na hora de treinar
Marcio Del Nero
Fitness

Barriga Chapada: passo a passo com Bella Falconi, Gabriela Pugliesi e Lalá Noleto

Por Adriana Yoshida - Atualizado em 27 out 2016, 22h10 - Publicado em 24 nov 2014, 16h58
As musas do universo fitness apresentam treinos funcionais para fortalecer e definir o abdômen
Reprodução/Instagram
Fitness

A playlist preferida das blogueiras para malhar

Por Laura Sodré (colaboradora) - Atualizado em 28 out 2016, 04h06 - Publicado em 29 set 2014, 22h00
Ouvir música dá motivação e ânimo para malhar. E com as fit girls não é diferente! Bella Falconi, Lalá Noleto, Gabriela Pugliesi e Carol Buffara revelaram o que toca nas suas playlists de academia. Descubra e dê play!
Jill Chen/Thinkstock/Getty Images
Dieta

Lancheira saudável: o que não pode faltar no dia a dia das blogueiras fitness

Por Maria Lúcia Zanutto - Atualizado em 27 out 2016, 22h07 - Publicado em 29 set 2014, 22h00
Ter uma lancheira é indispensável para quem deseja se manter firme na dieta. Inspire-se nos lanchinhos da Gabriela Pugliesi, Lalá Noleto, Mimis e Carol Magalhães para montar a sua.
Gustavo Arrais, Lu Cristhovam, Chris Parente e Marcelo Correa
Fitness

10 mandamentos da malhadora de carteirinha

Por Maria Lúcia Zanutto - Atualizado em 5 nov 2016, 02h26 - Publicado em 10 set 2014, 15h54
As famosas fitness girls das redes sociais revelam seus principais mandamentos para não perder o foco e a determinação. Confira os truques e inspire-se!
Reprdução/ Instagram
Dieta

10 lanches das fit girls do Instagram para antes e depois do treino

Por Maria Lúcia Zanutto - Atualizado em 27 out 2016, 19h55 - Publicado em 18 ago 2014, 22h00
A alimentação correta é a chave para ganhar músculos, emagrecer e aumentar sua energia. Os snacks que você escolhe para antes e depois do treino, fazem toda a diferença no resultado. Inspire-se para você entrar em forma e melhorar seu desempenho.
Chris Parente
Fitness

Os abdominais poderosos da Gabriela Pugliesi

Por Sibelle Pedral - Atualizado em 5 nov 2016, 01h38 - Publicado em 1 jul 2014, 16h15
A barriga de sonho foi trincada com muitos abdominais, distribuídos ao longo dos treinos. Ela escolheu alguns dos seus preferidos e Thiago Pugliesi adaptou um treino para fazer duas ou três vezes por semana, em dias alternados.
Publicidade