5 ideias criativas para deixar o ovo mais gostoso

O ovo nosso de cada dia é um alimento poderoso. Versátil, ele pode ser usado na dieta de quem quer esculpir os músculos e também de quem deseja emagrecer! Mas, vamos combinar, comer todos os dias a mesma versão cansa, não é mesmo? Por isso, aposte nessas receitinhas fit:

1. O ovo com chia na bolacha de arroz:

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2. Muffim proteico:

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3.  Cestinha de peito de peru e ovo:

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4. Ovo com abacate, cottage e chia:

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5. Crepioca funcional doce:

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