Continua após publicidade
Ingredientes
- 1 disco individual de massa para pizza semipronta
- 2 col. (sopa) de molho de tomate pronto para pizza
- 3 fatias finas de mussarela light
- 10 lâminas finíssimas de abobrinha (cortadas no sentido longitudinal)
- 2 Polenguinhos Light
Modo de preparo
Espalhe o molho sobre a massa, distribua a mussarela e, depois, a abobrinha. Corte o Polenguinho no meio e coloque sobre a abobrinha. Leve ao forno preaquecido por 20 minutos ou até o Polenguinho ficar dourado. Tire do forno e regue com um fio de azeite.
Rende: 1 porção
Continua após a publicidade
Calorias por porção: 343
Publicidade
Tempo curto para treinar? Veja o que priorizar: cardio ou musculação!
Exercícios para eliminar a gordurinha que fica embaixo dos braços
Motivação nos treinos: conheça 5 hábitos essenciais para você!
4 exercícios para deixar os braços durinhos
Como ganhar força no abdômen: 4 estratégias para um core poderoso
