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Tudo sobre Pizza

Opções mais leves da refeição italiana que os brasileiros amam!
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Culinária Saudável

15 recheios magrinhos para a sua pizza

Por Maria Lúcia Zanutto Atualizado em 10 jul 2018, 13h07 - Publicado em 10 jul 2018, 11h17
Com os ingredientes certos, sua pizza fica saudável e com poucas calorias. Duvida? Convocamos experts para selecionar os melhores recheios para a redonda
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Culinária Saudável

Masterchef: pizza com massa de couve-flor da Izabel Alvares

Por Da Redação Atualizado em 9 jan 2018, 19h28 - Publicado em 1 dez 2017, 17h44
Confira receitas que ela ensinou durante o BOA FORMA Experience!
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Dieta

Os 5 alimentos que mais viciam seu cérebro (chocolate é um deles)

Por Caroline Randmer Atualizado em 3 Maio 2017, 20h11 - Publicado em 3 Maio 2017, 20h09
Quer levar uma vida mais saudável? Saiba quais itens são verdadeiras armadilhas para sua dieta
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Culinária Saudável

Pizzaioca: pizza com massa de tapioca sem glúten

Por Redação Boa Forma Atualizado em 14 mar 2017, 12h53 - Publicado em 14 mar 2017, 12h42
Aprenda a fazer uma versão mais levinha do típico prato italiano
Bruno Carvalho
Dieta

Pizza pode te ajudar a emagrecer, diz pesquisa

Por Redação Boa Forma Atualizado em 22 out 2016, 19h51 - Publicado em 26 ago 2016, 11h35
Descubra como a "pausa" na dieta pode ser a chave para você a emagrecer. A ciência explica!
Reprodução/ Instagram
Culinária Saudável

Pizza de tapioca com queijo e tomate-cereja

Por Redação Boa Forma Atualizado em 31 out 2016, 11h21 - Publicado em 17 jan 2016, 08h00
A tradicional receita você já conhece. Agora, a novidade é colocar a goma no lugar da massa. Vem aprender!
Eliane Contreras
Dieta

5 maneiras de deixar sua pizza magrinha

Por Eliane Contreras 30 nov 2015, 17h03
Quem disse que a delícia italiana não combina com dieta? Eliane Contreras, nossa editora expert em nutrição, ensina algumas estratégias para que a sua redonda não engorde tanto. Aproveite!
Deborah Maxx
Culinária Saudável

Pizza integral com alho-poró

Por Eliane Contreras Atualizado em 31 out 2016, 11h21 - Publicado em 29 nov 2015, 08h00
Você é da turma que ama a famosa receita italiana? Aqui vai uma boa notícia essa versão tem apenas 117 calorias por pedaço!
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Culinária Saudável

Pizza de abóbora com manjericão

Por Eliane Contreras Atualizado em 31 out 2016, 11h21 - Publicado em 28 nov 2015, 08h08
Ficar sem pizza já é demais? A gente concorda! Por isso, aqui vai uma versão com massa integral e cobertura leve de abóbora. Assim, a redonda fica liberada
Deborah Maxx
Culinária Saudável

Pizza cheesecake

Por Eliane Contreras Atualizado em 31 out 2016, 11h21 - Publicado em 27 nov 2015, 13h11
Para quem é fã do doce e não quer tirá-lo da dieta!
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Culinária Saudável

Pizza fit de batata-doce

Por Eliane Contreras Atualizado em 7 jul 2017, 11h41 - Publicado em 22 nov 2015, 09h00
Essa versão, com massa fininha e recheio leve, está liberada
Pizza com biomassa de banana verde e berinjela
Culinária Saudável

Pizza com biomassa de banana verde e berinjela

Por Eliane Contreras Atualizado em 10 jul 2017, 12h58 - Publicado em 21 nov 2015, 09h08
Para não engordar, você corta a batata frita e resiste ao chocolate, mas ficar sem pizza já é demais? A gente concorda!
Divulgação Dukan
Culinária Saudável

Pizza Napolitana Dukan

Por Deise Coelho Atualizado em 31 out 2016, 11h22 - Publicado em 25 jul 2015, 07h24
Ingredientes 1 lata de polpa de tomate (500ml) 1 dente de alho picado 1 lata de atum ao natural 2 col. (sopa) de alcaparras 2 col. (sopa) de requeijão zero 1 dente de alho picado Orégano 1 pitada de pimenta caiena Pimenta do reino Modo de fazer Para a massa, use a receita da panqueca […]
nata_vkusidey/ Thinkstock/ Getty Images
Culinária Saudável

10 pizzas com poucas calorias e muito sabor

Por Maria Lúcia Zanutto Atualizado em 4 nov 2016, 22h01 - Publicado em 24 jul 2015, 15h53
Se você é da turma que ama a famosa receita italiana, aqui vai uma excelente notícia: selecionamos pizzas que, além de levinhas, são muito saborosas. É tão gostoso que você nem vai sentir falta da versão tradicional
laperla_foto/ Thinkstock/ Getty Images
Culinária Saudável

Pizza três queijos com champignon

Por Eliane Contreras Atualizado em 31 out 2016, 11h23 - Publicado em 24 jul 2015, 06h00
Ingredientes 1 disco individual de massa para pizza semipronta 2 col. (sopa) de molho de tomate pronto para pizza 2 col. (sopa) de cream cheese light 1 rodela grossa de ricota 1 col. (sobremesa) de parmesão ralado light 1 col. (sopa) de champignon em lâminas Salsa picada (opcional) 4 tomates-cereja cortados ao meio 3 azeitonas […]
Fudio/ Thinkstock/ Getty Images
Culinária Saudável

Pizza de escarola com mussarela

Por Eliane Contreras Atualizado em 31 out 2016, 11h23 - Publicado em 23 jul 2015, 06h23
Ingredientes 1 disco individual de massa para pizza semipronta 2 col. (sopa) de molho de tomate pronto para pizza 4 col. (sopa) de escarola refogada com cebola 1 col. (sobremesa) de nozes picadas 3 col. (sopa) de mussarela light ralada   Modo de preparo Espalhe o molho sobre a massa e distribua a escarola. Coloque […]
Olha_Afanasieva/ Thinkstock/ Getty Images
Culinária Saudável

Pizza de abobrinha com Polenguinho

Por Eliane Contreras Atualizado em 31 out 2016, 11h23 - Publicado em 22 jul 2015, 05h21
Ingredientes 1 disco individual de massa para pizza semipronta 2 col. (sopa) de molho de tomate pronto para pizza 3 fatias finas de mussarela light 10 lâminas finíssimas de abobrinha (cortadas no sentido longitudinal) 2 Polenguinhos Light   Modo de preparo Espalhe o molho sobre a massa, distribua a mussarela e, depois, a abobrinha. Corte […]
Pizza de frango acebolada
Culinária Saudável

Pizza de frango acebolada

Por Maria Lúcia Zanutto Atualizado em 10 jul 2017, 12h46 - Publicado em 21 jul 2015, 06h10
Quem disse que a pizza precisa sair da dieta?
Reprodução Instagram @thaismassa
Culinária Saudável

Pizza: 2 receitas de massas funcionais

Por Maria Lúcia Zanutto Atualizado em 31 out 2016, 11h23 - Publicado em 20 jul 2015, 15h37
Você faz parte da turma que não vive longe das massas? Mostramos duas opções saudáveis para deixar o seu disco de pizza mais nutritivo e levinho
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