Salada oriental
Acrescente alimentos fermentados à sua saladinhas e deixe o intestino mais saudável
Ingredientes
- 1 pé de alface-roxa
- 1 cenoura ralada
- 1 rabanete cortado em rodelas finas
- 1 pepino cortado em tiras finas
Molho
- 3 col. (sopa) de tahine (pasta de gergelim)
- 2 col. (sopa) de missô (pasta fermentada de soja)
- 1 col. (sopa) de gengibre fresco ralado
- 1 col. (sopa) de mel
- 1/2 col. (sopa) de óleo de gergelim
- 2 col. (sopa) de água
Modo de fazer
Em um bowl ou prato fundo, junte a alface, a cenoura e o repolho. Em volta, coloque o rabanete e o pepino. Misture os ingredientes e sirva à parte.
Rende: 4 porções
Calorias por porção: 143
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