Dieta de Mariah Carey: influenciadora segue por quase seis meses e desiste após intoxicação
A influenciadora que tentou seguir a dieta da Mariah Carey foi parar no hospital e engordou 5 kg após o susto
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22 set 2026, 12h00
A influenciadora brasileira Suellen Carey, de 38 anos, que vive em Londres, decidiu experimentar uma dieta atribuída à cantora Mariah Carey, sua inspiração de longa data — inclusive para escolhas relacionadas à própria aparência.
Ela passou quase seis meses seguindo um cardápio baseado principalmente em salmão e alcaparras, até uma porção estragada do peixe levá-la à emergência médica.
“Sempre acompanhei muito o trabalho dela e gosto de saber tudo o que envolve sua rotina. Quando descobri essa dieta, fiquei curiosa e resolvi experimentar. O salmão com alcaparras acabou virando a base da minha alimentação”, conta Suellen.
“O mais difícil não era repetir o prato, mas sustentar alimentação tão limitada todos os dias”, completa.
Depois de quase seis meses repetindo o prato com frequência, a influenciadora notou sintomas incômodos após consumir uma porção de salmão que, de acordo com ela, estava estragada.
Suellen conta que começou a apresentar fortes dores abdominais, náuseas, vômitos e fraqueza, o que fez com que tivesse que procurar a emergência de um hospital em Londres.
“Comecei a passar muito mal pouco depois de comer. Tive muita dor, vomitei várias vezes e fiquei tão fraca que precisei ir para a emergência. Naquele momento, só conseguia pensar que uma dieta que comecei por admiração havia terminado dentro de um hospital”, fala.
Após abandonar a dieta, a influenciadora comenta que voltou a comer em maior quantidade e que teve um ganho de peso de cerca de cinco quilos.
“Passei quase seis meses comendo salmão e alcaparras para tentar cuidar do corpo, mas, quando parei, comecei a compensar tudo o que havia deixado de comer e engordei cinco quilos. Quis seguir a dieta da Mariah e terminei mais pesada do que quando comecei”, conclui.
