Tudo sobre Dieta das Famosas
A alimentação combina a restrição calórica com alimentos que estimulam a sirtuína
Conversamos com Aline e com seu médico para descobrir as principais dicas fitness da dançarina
Em entrevista a BOA FORMA, a sertaneja fala sobre a dieta que a ajudou a perder 20 quilos
A apresentadora conta como foi seu processo de emagrecimento com a Dieta das Notas
Na edição de maio de BOA FORMA, a atriz conta como equilibra, aos 40 anos, trabalho, filhos e cuidados com a saúde e o corpo
O menu prioriza vegetais (orgânicos, sempre que possível) fáceis de serem encontrados por aqui, assim como as fontes de proteína
Atriz confessa que pode fazer um treino pesado com o maior prazer, mas tem muita dificuldade em seguir um regime alimentar
Aos 41 anos, a atriz a carioca surpreendeu pelo novo shape. Veja suas táticas!
Em entrevista exclusiva à BOA FORMA, a apresentadora conta tudo sobre os nove meses em que esteve grávida de Rocco
Cantora revela que não quer mais sentir-se culpada pelo o que coloca no prato e deseja que seus fãs façam o mesmo
Conheça os ingredientes poderosos que estão na receita da atriz
A atriz ama comer e acabava exagerando. Com orientação, ela conseguiu organizar a dieta e dar conta da rotina de treinos e gravações
Foi só quando parou de comer industrializados e passou a comer regularmente que a blogueira notou mudanças no seu corpo e na sua saúde
A transformação da cantora é impressionante! Confira as imagens.
A atriz conta como os novos hábitos alimentares a deixaram mais disposta, melhoraram o sono e espantaram o problema respiratório
Fiorella come sem neuroses ou exageros e conta que aprendeu a ter uma alimentação equilibrada com os pais!
A nutricionista Patricia Davidson Haiat diz detalhes da dieta da atriz, que tem uma rotina muito agitada!
Aos 29 anos, a atriz conta as estratégias para manter a juventude de rosto e corpo
No jantar, duas vezes por semana, a atriz faz refeições como essa, mais leves e vegetarianas para minimizar o impacto de possíveis excessos
Sequência power e rápida da atriz, que vive uma rotina intensa e praticamente não tem endereço fixo
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