Descubra como uniformizar o tom da pele com 10 dicas de especialistas
Essas maneiras de uniformizar o tom da pele são comprovadas por dermatologistas e por estudos científicos
Ao iniciar uma jornada de skincare, você se depara com uma série de fatores que atrapalham o seu brilho (literal e figuradamente). De hiperpigmentação, manchas de idade e melasma a vermelhidão, rosácea e danos causados pelo sol, a lista de fatores que prejudicam o tom de pele pode fazer com que qualquer progresso pareça inútil.
Mas temos algumas dicas essenciais para o seu arsenal. Reunimos as melhores dicas de dermatologistas para dar todas as informações importantes sobre como uniformizar o tom da sua pele de uma vez por todas.
Adicione um esfoliante químico à sua rotina
A esfoliação permitirá que a textura da sua pele fique mais lisa e, portanto, pareça mais uniforme. Se a textura da sua pele parece algo estranho de se mencionar quando se trata de tom de pele, deixe-nos explicar: se a sua textura não for lisa devido a poros dilatados ou linhas finas, essa textura não só impedirá que os produtos sejam aplicados uniformemente, como também poderá causar olheiras e escurecimento.
O tom da pele depende 75% de como a luz a atinge e o que a luz faz quando a atinge. Ela reflete ou se dispersa? Quando a superfície é lisa e a luz é refletida, o tom da pele fica mais uniforme, pois fica mais claro e as manchas escuras não ficam tão evidentes. Em outras palavras, o primeiro passo para um tom de pele uniforme é ter uma pele mais lisa, seja removendo células mortas, minimizando os poros ou suavizando linhas finas, e a maneira mais eficaz de fazer isso é por meio de uma esfoliação adequada.
A maioria dos dermatologistas concorda que esfoliantes químicos, como ácidos glicólico e salicílico, são mais consistentemente eficazes do que os físicos, como os com partículas esfoliantes.
Faça um Peeling
Também recomenda-se experimentar o ácido glicólico na forma de peeling para um brilho imediato, mas cuidado porque que nem todos os peelings são seguros para quem tem pigmentação hiperativa. O problema com muitos peelings glicólicos, se não forem suaves o suficiente, é que causam tempo de inatividade, irritação e vermelhidão.
Os peelings faciais precisam ser muito suaves. Qualquer peeling facial que cause tempo de inatividade, descamação ou vermelhidão causará inflamação equivalente, e a inflamação estimula as células pigmentares hiperativas e hipersensíveis. Ou seja, ao fazer um peeling muito agressivo, você está preparando sua pele para ficar ainda mais uniforme no futuro.
③Incorpore Vitamina C
A vitamina C pode iluminar sua pele, proporcionando aquele brilho muitas vezes indescritível.
Uma desvantagem dos séruns de vitamina C é a rapidez com que eles podem se decompor e oxidar, perdendo sua eficácia. A solução? Uma forma lipídica de vitamina C chamada ascorbato de tetrahexildecila, que penetra facilmente. Também é estável, o que significa que não apresenta cores ou odores desagradáveis, pois este éster não se decompõe como o ácido.
④Consulte um dermatologista sobre a hidroquinona
A hidroquinona é um ingrediente controverso, mas pode ser muito eficaz no clareamento de sardas, manchas escuras e melasma (quando usada sob a supervisão de um dermatologista). As manchas escuras são causadas pelo excesso de pigmento melanina produzido na pele e retido nela. Se você não esfoliar, terá camadas e mais camadas de células mortas da pele, e hiperpigmentação extra em cada camada. Isso se acumula e se torna mais complexo.
A hidroquinona pode ajudar a combater esse efeito, mas você precisará consultar um dermatologista para obter uma receita e supervisionar seu tratamento. Provavelmente, você será aconselhado a usar uma fórmula de hidroquinona por três meses consecutivos e, em seguida, fazer uma pausa para evitar efeitos colaterais indesejados.
⑤Experimente cremes para Vermelhidão
Se a vermelhidão da pele for mais sua preocupação, você tem algumas opções tópicas para acalmar as manchas. Para remover temporariamente as manchas vermelhas incômodas de capilares rompidos, recorra a um tratamento com receita médica. Existe um creme com receita médica chamado Mirvaso que funciona removendo a vermelhidão contraindo temporariamente os vasos sanguíneos que estão causando a cor vermelha. É temporário, mas os resultados podem ser notáveis.
Um tópico prescrito como Mirvaso pode ser ótimo para uma ocasião especial, mas para outras causas de vermelhidão, como rosácea e eczema relacionados à acne, converse com um dermatologista sobre as soluções certas para você.
Experimente Lasers
Para uma solução mais permanente para a vermelhidão da pele, você provavelmente precisará se comprometer com um tratamento no consultório, como laser de luz pulsada intensa. A vermelhidão surge do fato de os vasos sanguíneos terem se expandido e aumentado de diâmetro. O laser destrói os vasos sanguíneos dilatados que estão causando a vermelhidão.
Eles também funcionam para tratar a pigmentação escura. No entanto, vale ressaltar que, se o melasma for a causa raiz da descoloração da sua pele, os lasers não são a solução para você. Mesmo que você observe melhora após um tratamento a laser, essa condição pigmentar complexa provavelmente retornará em questão de meses.
Seja Diligente com seu Protetor Solar
Vale enfatizar a importância da proteção solar adequada para impedir que um tom de pele irregular piore ou para evitar que as irregularidades retornem. No final das contas, qualquer proteção solar é melhor do que nenhuma, mas se você tem melasma, é recomendado usar um protetor solar físico — em vez de um protetor solar químico — que é formulado com minerais como dióxido de titânio ou Óxido de zinco.
Eis o porquê: o melasma é uma estimulação da melanina, que é hipersensibilizada geralmente pelo hormônio feminino, de modo que qualquer lesão causa escurecimento, sendo a lesão mais comum a luz ultravioleta. A maneira como o protetor solar químico funciona é absorvendo a luz negativa e transformando-a em calor. Bem, o calor que ele gera pode ser interpretado pela pele como uma lesão, e isso pode estimular seu pigmento. Por outro lado, um protetor solar físico não absorve energia nem produz calor — ele apenas reflete essa energia negativa, que é exatamente o que você quer.
⑧Adicione Antioxidantes
Dê um grande impulso ao seu protetor solar adicionando antioxidantes à sua rotina de cuidados com a pele. Ingredientes como niacinamida e polifenóis protegem sua pele dos radicais livres e do estresse oxidativo que podem se acumular com o tempo, como é o caso quando a melanina, causadora de manchas escuras, tenta nos proteger dos raios UV/UV nocivos.
Pare de cutucar
Se esta não é a primeira regra dos cuidados com a pele, não sabemos qual é: não pressione, cutuque ou esprema qualquer imperfeição que surgir. Isso não só quase sempre leva a cicatrizes e hiperpigmentação, mas também pode causar capilares rompidos, o que aumentará a vermelhidão na pele. Se uma extração for necessária, consulte sempre um profissional.
Se você não conseguiu resistir à vontade, o cuidado adequado com a ferida é essencial para prevenir futuras hiperpigmentações no local. Se uma mancha antiga estiver cicatrizando, certifique-se de limpar com um sabonete suave e evite esfregar ou usar esfoliantes agressivos que possam irritar ainda mais a ferida.
⑩Incorpore um Retinoide
Parte da tríade da pele saudável – juntamente com o protetor solar e a vitamina C –, os retinoides têm o poder de acelerar a renovação celular da pele, renovando células mais saudáveis e brilhantes. Além de eliminar células mortas da pele, os retinoides são conhecidos por seus poderes rejuvenescedores, graças à sua capacidade de aumentar a produção de colágeno, para uma tez geral mais lisa e radiante.
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