Vida de artista: um dia na rotina de Natállia Rodrigues

Mesmo com uma rotina agitada, a atriz não deixa de ter um estilo de vida saudável e fazer boas escolhas à mesa. Quer saber como ela consegue? Acompanhe cada minuto do dia que passamos com ela

Natállia Rodrigues, a Estela de “Verdades Secretas”, é da turma que malha duro, sabia? Ela corre de 8 à 10 km diariamente, faz funcional, pilates e muay thai. E não pense que a rotina dela é tranquila. Atualmente, a atriz se divide entre as gravações da novela e os ensaios do musical “Caros Ouvintes”, que estreia ainda este mês, em São Paulo. Passamos 24 horas com a estrela e contamos os detalhes aqui:

 

8h: Café da manhã

 

Bom dia seguidores cheios de boa forma (rs)! Hoje vocês vão ver como fazer render um dia. Meu café da manhã é uma super crepioca com 3 ovos + 2 col. (sopa) de tapioca e 1 col. (sopa) de requeijão + café que eu não vivo sem. Estou amando passar o dia com vocês hoje!

 

 

09h: Treino do dia

 

Já estou no pilates que é sempre o primeiro exercício do dia. Pratico 3x por semana e amo! Faz um bem danado pro meu corpo e pra minha mente.

 

 

10h30: Indo para o ensaio

 

Rumo ao ensaio… Dei sorte hoje no metrô… A linha que peguei tinha lugar para sentar! Rs

 

 

11h: Hora de ensaiar!

 

Pronta pra começar o ensaio… Dia 22 de agosto estreia “Caros Ouvintes” no teatro Raul Cortez, em São Paulo. A peça fala da transição da rádio novela para a telenovela. Bom, depois das 13h volto com vocês, porque, agora, o trabalho me chama!

 

 

14h: Provando figurinos!

 

Eu e meu amor @dudufarias – o melhor Stylist! Estamos provando roupa pra eu gravar o programa do Serginho Groisman especial de dia dos pais. Mostro mais tarde os bastidores.

 

 

16h: Gravação do Altas Horas

 

Depois de um dia de ensaio, uma maçã e muita água pra hidratar, estamos preparados para a gravação do “Altas Horas” especial do dia dos pais! E é claro, na companhia do meu ídolo! Eu te amo, pai!

 

 

20h30: Até logo!

 

A gravação está quase acabando, obrigada por me acompanharem hoje. Me despeço ao lado da minha amiga @luizapossigadelha. Daqui vou pra casa comer uma saladinha, um grelhado e depois é só descansar. Boa noite!

 

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