10 receitas sem glúten, lactose e açúcar para uma festa fit
É possível, sim, festejar com quitutes gostosos e saudáveis. Vem ver estas preparações deliciosas!
Bolo, docinhos e salgadinhos sem glúten, lactose e açúcar branco. Até o drinque tem uma pegada saudável para combinar com o clima leve e divertido de fim de ano! Confira as receitas:
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1. Docinho de damasco e coco
Receita da Bianca Simões (@bsimoes_cozinhanatural), em São Paulo.
2. Bolo cheesecake
Receita da Isabela Akkari Doces Saudáveis Artesanais (@isabelaakkari), em São Paulo.
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3. Canapés sortidos
Receita sugerida pela nutricionista Cynthia Antonaccio, da Equilibrium Consultoria em Nutrição, em São Paulo.
4. Espumante com chá de hibisco
Receitas da nutricionista Andrezza Botelho, de São Paulo.
5. Suco de laranja com manjericão
Receitas da nutricionista Andrezza Botelho, de São Paulo.
6. Coxinha de batata-doce
Receita da Padaria Grão Fino (@graofino), em São Paulo.
7. Tortinha de cogumelos
Receita da iL Grano (@ilgranomassas), em São Paulo.
8. Brownie
Receita da Bianca Simões (@bsimoes_cozinhanatural), em São Paulo.
9. Macaron
Receita da Isabela Akkari Doces Saudáveis Artesanais (@isabelaakkari), em São Paulo.
10. Sobremesa funcional: delírio de coco e manga sem lactose
Receita sugerida pela culinarista Nina Loscalzo, da @veridianapizzaria, em São Paulo.
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