6 receitas saudáveis para fazer no micro-ondas
Quem disse que receitas fit não podem ser rápidas e práticas?
Esqueça o hábito de abrir um saco de salgadinho e colocar a culpa na falta de tempo. Estas receitas podem ser preparadas em poucos minutos. Confira nossa seleção: são opções para o café da manhã, um lanche rápido e até para matar a vontade de comer um docinho – saudável, é claro!
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