Este omelete tipo muffin vai mudar a rotina do seu café da manhã
Confira uma opção deliciosa para variar a crepioca ou o omelete tradicional
Cansou de comer sempre o mesmo omelete ou crepioca? Seu ovo também pode virar um delicioso muffin, igual ao desta receita sugerida pela nutricionista Sandra Wages, da Granja Mantiqueira. Além de prático e saboroso, ele leva ingredientes funcionais como a pimenta-calabresa, que ajuda a acelerar o metabolismo.
Pronta para a aprender a preparar? Clique aqui para conferir o passo a passo.
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