Nem parece fit: sorvete de banana e caramelo com flor de sal
Você não vai acreditar que essa gostosura passa longe de ingredientes cheios de caloria e gorduras ruins
Nos dias quentes de verão, nada melhor do que um sorvetinho, não é mesmo? Melhor ainda se a guloseima for saudável – sem ingredientes gordurosos e hipercalóricos. Esta receita da culinarista funcional Alexandra Vaz, do @petit_a_petite, é exatamente assim: ela leva só banana e leite de coco. Para dar um sabor especial, a preparação acompanha um caramelo especial à base de açúcar de coco, flor de sal e tahine, pasta de gergelim que é fonte de gorduras boas. Ficou curiosa para aprender a preparar a delícia? Clique aqui.
O que é “insistência” no treino de musculação?
Treino para secar até o final do ano
Treino de glúteos além da estética: cresce número de homens interessados em fortalecer a região
5 alongamentos para fazer no espaldar
6 erros para você não cometer no exercício afundo no smith





