Sopa de folhas e legumes para saciar com poucas calorias
Mate a fome e ajude seu corpo a queimar mais rápido as gordurinhas extras!
Continua após publicidade
Uma boa porção de nutrientes em uma única refeição: é isso o que você terá ao preparar esta sopa de folhas e legumes, sugestão da nutricionista Lucyanna Kalluf, de São Paulo. A receita é fácil de preparar, sacia muito e tem poucas calorias – são só 102 por prato fundo. Quer aprender a preparar? Confira aqui!
Publicidade
Exercícios simples para não deixar a atividade física de lado nas festas
Como desentupir o nariz em 15 segundos
Sexo anal para iniciantes: 6 dicas indispensáveis
Inchaço nas pernas e nos pés: conheça 7 possíveis causas
Ano novo: entenda o que significa cada cor da virada
