Suco detox? A nova moda é apostar nas sopas

Sim, a grande novidade é apostar nas dietas desintoxicantes que incluem sopa no cardápio

Depois de testar várias dietas detox com sucos, a norte-americana Vivienne Zhao – assim como uma legião de nova-iorquinos, decidiu experimentar a dieta com sopas detox. O motivo, segundo ela, é que essa é uma versão menos extremista. “Passar o dia todo só com suco é difícil, porque você não mastiga. Então, tem a sensação de que não comeu e continua faminta”, revelou ao jornal The New York Times.

Os adeptos do “souping” – nome pelo qual o método é conhecido – afirmam que apostam na dieta porque ela possui mais nutrientes que o corpo precisa e oferece um processo de desintoxicação mais fácil do que a versão com sucos. Além disso, o detox com sopa oferece baixos níveis de açúcar ao organismo (usam mais legumes e carboidratos complexos do que frutas) e boas doses de fibras. Será que a moda pega no Brasil?

Se você quiser fazer um teste, segue a nossa sugestão:

Comentários
Deixe um comentário

Olá, ( log out )

* A Abril não detém qualquer responsabilidade sobre os comentários postados abaixo, sendo certo que tais comentários não representam a opinião da Abril. Referidos comentários são de integral e exclusiva responsabilidade dos usuários que escreveram os respectivos comentários.

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s