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Tudo sobre Dietas à base de sopas

Sopa no jantar
Dieta

Dieta da sopa: magra, gostosa e quentinha

Por Thaís Cavalheiro (colaboradora) Atualizado em 3 set 2019, 15h06 - Publicado em 19 jun 2018, 18h32
O principal prato do nosso menu – a sopa – vai esquentar seu inverno sem deixar que seu corpo acumule gordurinhas
Dieta da sopa no jantar
Dieta

A dieta da sopa no jantar

Por Eliane Contreras Atualizado em 14 jun 2018, 19h11 - Publicado em 14 jun 2018, 17h13
Aprenda a fazer combinações de sopas para tomar no jantar e emagreça 4 kg em 20 dias!
zeleno/ThinkStock/Getty Images
Dieta

6 receitas para fazer agora e virar uma sopa amanhã

Por Redação Boa Forma Atualizado em 27 out 2016, 19h22 - Publicado em 25 fev 2016, 14h34
Separamos algumas opções de cardápios que serão transformadas em deliciosas sopinhas e facilitar a sua rotina!
KarinaUrmantseva/ thinkstock/ Getty Images
Dieta

Suco detox? A nova moda é apostar nas sopas

Por Redação Boa Forma Atualizado em 28 out 2016, 11h04 - Publicado em 4 fev 2016, 16h24
Sim, a grande novidade é apostar nas dietas desintoxicantes que incluem sopa no cardápio
divulgação

Uma sopa pode substituir uma refeição?

Por Estúdio ABC Atualizado em 3 nov 2016, 11h41 - Publicado em 18 nov 2015, 14h30
Conheça a nova opção salgada para substituir refeições que ajuda a perder ou manter o peso de um modo saudável
Sopa-castanha-caju-brócolis
Dieta

Dieta da sopa vegetariana: menos 2 Kg em 3 dias

Por Eliane Contreras Atualizado em 28 out 2016, 16h06 - Publicado em 11 ago 2015, 08h34
Ela engana a fome, sacia com poucas calorias e é de fácil digestão. Esses são alguns dos motivos que fazem da sopa uma grande aliada da dieta!
Sopa-frango-grão-de-bico
Dieta

Dieta da sopa proteica: mais magra, mais músculos

Por Eliane Contreras Atualizado em 28 out 2016, 11h04 - Publicado em 3 ago 2015, 11h09
Quer eliminar as gordurinhas e ganhar músculos? Aposte na sopa proteica e, de quebra, engane a fome e fique livre dos quilinhos extras!
mllevphoto/Thinkstock/Getty Images
Dieta

Dieta da sopa detox: 2 dias para desinchar

Por Eliane Contreras Atualizado em 28 out 2016, 07h54 - Publicado em 27 jul 2015, 14h57
Ela é uma grande aliada contra os quilinhos extras e não tem contraindicações. Selecionamos boas opções para desintoxicar e eliminar os quilinhos extras!
Levi Brown/Trunk Archive
Culinária Saudável

Sopa de frango e grão-de-bico

Por Eliane Contreras Atualizado em 31 out 2016, 11h23 - Publicado em 23 jul 2015, 10h29
Ingredientes • 1/2 cebola grande picada • 1 dente de alho amassado • 4 filés finos de frango cortados em tiras (ou cubos) • 1 cenoura sem casca cortada em cubos • 1 xíc. (chá) de nabo cortado em cubos • 1 xíc. (chá) de vagem picada (ou ervilha fresca)  • 1/4 de repolho cortado em tiras (ou 4 folhas de couve) • 1/2 tomate sem pele cortado em cubos • 2 […]
Christian Fischer/ 123RF
Dieta

Sopa de castanha de caju e brócolis

Por Eliane Contreras Atualizado em 22 out 2016, 19h04 - Publicado em 28 jun 2015, 08h36
Ingredientes 1 litro de água fervente 1/2 cebola média picada 2 dentes de alho amassados 1 rodela (1 cm de espessura) de gengibre ralado 2 xíc. (chá) de castanha de caju 2 col. (sopa) de vinagre de maçã 4 col. (sopa) de salsa picada 2 xíc. (chá) de brócolis ninja separados em pequenos buquês 1 […]
Eliane Contreras
Dieta

Dieta da sopa proteica: perca até 4 kg em 1 mês

Por Eliane Contreras Atualizado em 20 jun 2017, 17h48 - Publicado em 5 ago 2014, 22h00
Com bastante proteína, as sopas desta dieta driblam a fome e facilitam perda de peso. E para você não enjoar do sabor, há várias sugestões para você variar
Dieta

Dieta da sopa de pacote elimina 6 quilos por mês

Por Redação M de Mulher Atualizado em 20 jun 2017, 12h18 - Publicado em 12 jun 2014, 22h00
No inverno, a sopa cai como uma luva na vida de quem quer aproveitar o verão sem quilinhos extras.
Thinkstock
Dieta

Dieta da sopa detox seca até 2 quilos em 7 dias

Por Eliane Contreras Atualizado em 28 out 2016, 06h44 - Publicado em 4 ago 2013, 22h00
A sopa detox ajuda você a se livrar das toxinas. E se for acompanhada de um cardápio balanceado, melhor ainda: os quilinhos extras vão embora fácil, fácil!
Sopa queima-gordura
Dieta

Ervas e especiarias estimulam a queima de calorias e gordura

Por Redação M de Mulher Atualizado em 16 out 2017, 14h14 - Publicado em 31 jul 2011, 22h00
Variar as ervas e especiarias na hora de temperar as sopas estimula o organismo a queimar calorias e ajuda a emagrecer até 4 kg em 20 dias
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