7 erros mais comuns de quem usa canetas emagrecedoras
Cirurgião do aparelho digestivo alerta para os 7 erros mais comuns no uso de canetas emagrecedoras. Evite riscos à saúde.
Por Juliany Rodrigues 7 ago 2026, 22h00
Entre os tratamentos médicos mais revolucionários dos últimos tempos, com certeza, estão os medicamentos injetáveis análogos do GLP-1, popularmente conhecidos como “canetas emagrecedoras“. Eles trouxeram mudanças significativas em relação ao combate à obesidade, ao controle do peso e ao manejo do diabetes.
De acordo com o Dr. Rodrigo Barbosa, cirurgião do aparelho digestivo, esses fármacos são seguros quando utilizados com indicação profissional e acompanhado adequado. As canetas não devem ser utilizadas para finalidades estéticas ou sem uma verdadeira necessidade clínica.
“O problema é que muitas pessoas começam a usar sem indicação médica, aumentam a dose por conta própria e ignoram sintomas importantes, colocando a saúde digestiva em risco”, comenta Barbosa.
A seguir, o cirurgião do aparelho digestivo aponta os principais erros observados no uso indiscriminado das famosas “canetas emagrecedoras”. Conheça a seguir:
7 erros mais comuns de quem usa canetas emagrecedoras
1. Acreditar que os efeitos colaterais são sempre “normais”
Especialmente durante o início do tratamento, as “canetas emagrecedoras” podem provocar efeitos colaterais como azia, prisão de ventre e sensação de estômago cheio. Esses incômodos são normais e esperados no começo e tendem a diminuir com o tempo.
Entretanto, é necessário ter em mente que desconfortos como dor abdominal intensa, vômitos persistentes, incapacidade de se alimentar, constipação prolongada e perda de peso muito acelerada são considerados preocupantes e merecem uma investigação.
“Muita gente insiste no medicamento mesmo diante de sintomas importantes, acreditando que faz parte do processo. Nem sempre faz”, alerta o especialista.
2. Comer como se nada tivesse mudado
“O organismo passa a funcionar de maneira diferente com o uso de canetas emagrecedoras. Comer rapidamente, exagerar nas porções ou consumir alimentos muito gordurosos aumenta bastante o risco de náuseas, refluxo e vômitos.”
3. Não beber água suficiente
As canetas emagrecedoras desencadeiam uma redução na sensação de fome, o que pode fazer com que muitas pessoas, sem perceber, diminuam também a ingestão de líquidos.
Como consequência, podem ocorrer problemas como piora da constipação, o aumento do desconforto digestivo e desidratação. “A hidratação continua sendo essencial, principalmente durante o emagrecimento”, destaca o médico.
4. Esquecer das fibras
Frutas, verduras, legumes e cereais integrais ajudam a preservar o funcionamento intestinal durante o tratamento com canetas emagrecedoras.
“Não basta comer menos. É preciso comer melhor”, ressalta.
5. Aumentar a dose por conta própria
“Esse é um dos erros mais perigosos. Além de aumentar os efeitos colaterais, o paciente pode comprometer a adaptação do organismo e abandonar o tratamento justamente pelos sintomas.”
6. Ignorar doenças digestivas pré-existentes
Quem sofre com refluxo, hérnia, cálculos na vesícula, pancreatite, doenças inflamatórias intestinais ou apresenta histórico de cirurgias digestivas deve passar por uma avaliação ainda mais criteriosa antes e durante o tratamento.
“O medicamento pode ser utilizado em muitos desses casos, mas exige acompanhamento mais cuidadoso.”
7. Achar que a caneta resolve tudo sozinha
“As canetas não substituem alimentação equilibrada, atividade física nem acompanhamento médico. Elas são uma ferramenta extremamente eficaz, mas fazem parte de um tratamento muito maior.”
Sem uma mudança de hábitos na rotina, há um risco aumentado de reganho de peso após a suspensão da medicação.
“O objetivo é evitar que um efeito colateral esperado evolua para uma complicação. Quanto mais cedo investigamos alterações importantes, maior a chance de resolver o problema sem interromper um tratamento que pode trazer enormes benefícios para a saúde já que a popularização dessas medicações trouxe uma oportunidade única de combater a obesidade, mas também exige mais informação”, finaliza o médico.
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