Bungee Dance: a aula de dança suspensa que é tendência na Ásia

A modalidade, que já conquistou os asiáticos, mistura movimentos de dança, teatro e bungee jumping. Veja como funciona!

Imagine ter a liberdade de realizar um salto típico do balé, mas sem a preocupação de se machucar. Ou então, fazer um peixinho (aquele movimento do vôlei) sem realmente encostar-se ao chão. Na aula de Bungee Dance é assim: você realiza passos de dança enquanto está presa a um cabo de bungee jumping no ponto de âncora (embaixo do cabo). Os pés ficam em contato com o chão e quanto mais você se afasta do ponto de ancoragem, mais terá que usar o seu core para resistir à retração elástica.

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A modalidade, criada pelo bailarino profissional Sivavut Mathong, trabalha com intensidade os músculos abdominais transversais e a flexibilidade – sem você perceber. O objetivo é perder a vergonha e sentir como um super-herói. Legal, né? O estúdio Stories to Tales, está localizado na Tailândia e também oferece aulas de hip hop, contemporâneo, balé, ioga e pilates. Confira, a seguir, os vídeos das aulas:

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😘🤗 routine tonight

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  1. Patricia Rizzi

    Olá Meninas, estou dando aula dessa modalidade na Pulsarte, em Sao Paulo, Vila Madalena, contato@pulsarte.com.br ou 43013459

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