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E se as princesas da Disney fossem… musas fitness?
Já pensou como seria o treino de uma princesa? Nada de andar a cavalo, subir e descer as escadas do palácio ou fazer trilhas pela floresta. O negócio delas é suar o top de verdade!
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Não basta ser linda, ter um príncipe para chamar de seu e viver em um castelo (a Pocahontas vive na floresta!), elas ainda têm que malhar sério para manter o corpinho em forma! Tulio Barrios, usuário do tumblr, publicou em sua conta possíveis exercícios praticados pelas personagens. Nós gostamos tanto da ideia que resolvemos compartilhar com vocês. Veja como seria o treino das princesas dos contos de fada.
1. A princesa Elsa, do Frozen, usa a prancha para trabalhar o corpo todo.
2. Pocahontas, que usa sempre um top cropped, aposta no abdominal tesoura para rasgar o abdômen.
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3. A pequena sereia Ariel também adora um abdominal. Ela aposta no exercício com bola.
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4. Bela já gosta de malhar coxas e bumbum. Para isso, ela pratica elevação lateral de pernas.
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5. Cinderela também é da turma do bumbum na nuca. Por isso, agachamento não fica de fora do seu treino!
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6. Branca de Neve é Team Bella Falconi. As duas apostam na bicicleta no solo para esculpir cada centímetro da barriga.
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7. No treino de Jasmine, do Aladdin, não pode faltar o abdominal, que ajuda a definir o tanquinho!
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