Playlist para malhar em ritmo de Carnaval
Aproveite os hits da folia para deixar o treino ainda mais animado!
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Que tal fazer um esquenta para o Carnaval 2016? Selecionamos algumas músicas bem ecléticas (tem axé, funk, sertanejo e até samba) para você queimar calorias sem sentir. Dê o play:
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4 exercícios de abdominal modo avançado para você fortalecer o seu core
3 variações de agachamento que você deve incluir em sua rotina de treino
8 exercícios matinais para começar o dia com energia
Fernando Fernandes: “No momento de dificuldade, eu vi que o esporte ia me mostrar novos caminhos”
3 variações de rosca martelo que vão turbinar seu treino de bíceps
