Playlist para treinar superioga
Paulo Junqueira, criador do método Superioga, montou uma seleção de músicas “zen” mas com ritmo dinâmico, ideal para esta aula!
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Você não quer praticar ioga por achar que é muito calmo? A Superioga é mais dinâmica e movimentada que a verão original da modalidade. Tudo que na aula tradicional seria estático, agora, passa a ser movimentado. Então, você nunca fica parado em uma só posição e, com essa playlist embalada por músicas como “Khandahala” e “Govindam”, vai suar ainda mais o top!
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