Tudo sobre exercícios para a postura

Melhore sua postura com esses 5 exercícios simples para o dia a dia

Por Helena Saigh
Atualizado em 26 set 2025, 13h15 - Publicado em 25 set 2025, 18h00

Por Maraísa Bueno
Atualizado em 2 set 2025, 10h58 - Publicado em 29 ago 2025, 20h00

Por Ana Paula Ferreira
Atualizado em 17 mar 2025, 09h34 - Publicado em 14 mar 2025, 20h00

Por Ana Paula Ferreira
Atualizado em 21 out 2024, 17h35 - Publicado em 6 jun 2024, 20h00

Por Ana Paula Ferreira
Atualizado em 21 out 2024, 17h41 - Publicado em 16 fev 2024, 16h22

Por Amanda Panteri
Atualizado em 21 out 2024, 16h38 - Publicado em 27 jan 2021, 09h00