Tudo sobre Grazi Massafera
A alimentação ayurveda traz equilíbrio físico (mais energia, menos quilinhos extras) e mental comprovados
Confira as tendências para atualizar seu cabelo, entre cortes, colorações e acabamentos
Quer uma transformação radical, como a atriz Tainá Müller? Intensificar a loirice natural, caso de Grazi Massafera? O reforçar mechas, desejo de Yasmin Brunet? Romeu Felipe conta o que fez no cabelos dessas famosas
Juliana Paes, Marina Ruy Barbosa, Grazi Massafera… A aula de dança que está fazendo a cabeça das celebs
A modalidade Dance Clip, do educador físico Justin Neto, conquistou o coração de várias famosas e colocou todo mundo pra dançar. Confira os vídeos!
A atriz se jogou na dança ao som da música “Rabiscando no passinho”, do Dream Team do Passinho. Vem ver que divertido!
O bom e velho Carnaval de rua está de volta!
A atriz aproveitou os dias de folga para malhar ao ar livre, praticar corrida e até aprender a surfar
Grazi Massafera, Giovanna Antonelli, Juliana Paes, Letícia Spiller e Flávia Alessandra são determinadas a serem a melhor versão de si mesmas. A seguir, compilamos os melhores truques de boa forma das atrizes. Confira:
O ballet fitness é o queridinho da vez entre as famosas. O método mescla movimentos da dança com o trabalho de força muscular das aulas de ginástica. Confira as celebs que já adotaram a modalidade!
Se você acha que Grazi não precisa fazer nada para se manter magra e definida, está enganada: aos 32 anos, ela malha e cuida da alimentação, preocupada em não deixar para depois o que dá para fazer agora!
O Acro Yoga mescla ginástica acrobática com exercícios do ioga e massagem tailandesa. Para saber mais sobre a técnica adorada por famosas como Gisele Bündchen e Grazi Massafera, conversamos com Andre Ananta, do Studio Yoga Integral, em São Paulo.
A acro yoga é a aula do momento. Apesar de ter movimentos acrobáticos, ela é menos força e mais consciência corporal
Anote já os truques certeiros das famosas para deixar o cabelo saudável, brilhante e com a cor impecável!
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