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Tudo sobre Hidratação

Com a chegada do calor, é preciso tomar cuidado redobrado com a ingestão de líquidos
Seja com o Crossfit, natação ou outro esporte. Saiba como prevenir e tratar problemas na pele e cabelo
Mulher passando óleo no rosto
Beleza

Óleo para o rosto: saiba como usar e ter uma pele hidratada e radiante

Por Olga Penteado (colaboradora) Atualizado em 11 jun 2018, 16h41 - Publicado em 11 jun 2018, 16h15
Os óleos faciais são perfeitos para se usar no inverno e dão uma proteção extra contra os sinais de envelhecimento
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Nutrição

Leite no pós-treino: entenda por que essa é uma boa ideia

Por Caroline Randmer (colaboradora) Atualizado em 9 abr 2018, 17h12 - Publicado em 9 abr 2018, 16h37
Por ser rica em proteína e minerais, a bebida é ótima para repor energia depois de malhar
Cabelos coloridos
Beleza

5 famosas com rainbow hair – e dicas para tratar fios coloridos

Por Camila Neves (colaboradora) Atualizado em 16 mar 2018, 12h37 - Publicado em 15 mar 2018, 17h29
Inspire-se em celebs que tingiram os fios de várias cores e saiba como adotar o visual
Truques para cuidar do cabelo fino
Beleza

Como resolver os problemas mais comuns de quem tem cabelo fino

Por Camila Neves (colaboradora) 18 jan 2018, 18h25
Aprenda a driblar queixas comuns como quebra nas pontas, oleosidade na raiz, falta de volume…
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Como evitar o cabelo desbotado no verão

Por Abril Branded Content 21 dez 2017, 12h01
Adotando cuidados e produtos ideais, você consegue preservar a cor e a beleza dos fios
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Condicionador: o que ele tem de diferente?

Por Abril Branded Content 27 nov 2017, 12h37
Descubra qual é a importância desse produto na manutenção da beleza e da saúde dos fios
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Como cuidar do cabelo depois da malhação

Por Abril Branded Content 21 nov 2017, 12h20
Com alguns truques básicos você impede o suor de detonar a aparência dos seus fios
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5 erros que você comete com os fios no verão e não sabia

Por Abril Branded Content 13 nov 2017, 12h48
A temperatura mais quente do ano pode reservar algumas “surpresinhas desagradáveis” para o cabelo
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Esportes aquáticos e cabelo em dia, uma combinação que dá certo

Por Abril Branded Content 30 out 2017, 15h59
Quer preservar seus fios sem abrir mão de praticar atividade física? Basta seguir nossas dicas de ouro!
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Como escolher o melhor xampu para seu cabelo

Por Abril Branded Content 16 out 2017, 11h46
Conheça táticas certeiras para você tirar o melhor proveito desse item indispensável no dia a dia
Woman with healthy food indoors
Saúde

5 sinais de que você está desidratada e 1 solução para o problema

Por Caroline Randmer (Colaboradora) Atualizado em 17 fev 2020, 15h05 - Publicado em 27 set 2017, 12h39
Não é só a cor da urina que indica que está faltando água no organismo. Fique atenta a outros sinais.
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5 situações que pedem hidratação instantânea

Por Abril Branded Content 18 set 2017, 14h32
Seus fios dão sinais claros de que precisam de ajuda. Descubra quais situações você precisa interferir e recorrer a cremes de ação imediata
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6 regrinhas básicas para ter fios sempre hidratados

Por Abril Branded Content Atualizado em 18 set 2017, 15h57 - Publicado em 11 set 2017, 12h52
Acredite: cuidados simples no dia a dia refletem diretamente na saúde e na beleza do cabelo
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Falta de tempo não é motivo para descuidar dos fios

Por Abril Branded Content Atualizado em 18 set 2017, 15h19 - Publicado em 4 set 2017, 14h04
Com as dicas e os produtos certos, você consegue tratar o cabelo em casa, diariamente, num piscar de olhos
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6 truques que fazem a diferença nos cuidados com os fios

Por Abril Branded Content Atualizado em 31 ago 2017, 16h43 - Publicado em 31 ago 2017, 13h23
Ter fios saudáveis e bonitos não é privilégio de apenas algumas mulheres. Atitudes práticas no dia a dia ajudam a fazer as pazes com o cabelo
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Dieta

A água com gás pode estar atrapalhando sua perda de peso

Por Cristina Nabuco (colaboradora) Atualizado em 17 fev 2020, 15h08 - Publicado em 29 ago 2017, 12h10
Você consome a bebida todos os dias? Segundo um estudo, ela pode ser uma das causas da sua briga com a balança
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Fitness

O que fazer hoje à noite para se exercitar melhor amanhã

Por Caroline Randmer (Colaboradora) Atualizado em 17 fev 2020, 15h10 - Publicado em 9 ago 2017, 15h50
Algumas medidas antes de dormir melhoram o rendimento do treino no dia seguinte
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Fitness

4 conselhos fitness que você já ouviu, mas não deveria seguir

Por Caroline Randmer (Colaboradora) Atualizado em 17 fev 2020, 15h17 - Publicado em 13 jun 2017, 17h22
Descubra o momento certo de alongar os músculos e de cuidar da hidratação, além de esclarecer se deve malhar de barriga vazia ou com pesinhos extras
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