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Tudo sobre treino funcional para o corpo todo

Descubra qual modalidade de treino se encaixa em seus objetivos

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Por Ana Paula Ferreira
Atualizado em 21 out 2024, 17h36 - Publicado em 8 Maio 2024, 16h02
Casa Clã 2024: tudo sobre o treino funcional WorCAUt

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Por Ana Paula Ferreira
Atualizado em 21 out 2024, 17h40 - Publicado em 4 mar 2024, 16h46
5 benefícios do treino funcional para a lombar e o fortalecimento muscular

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Por Ana Paula Ferreira
Atualizado em 21 out 2024, 17h42 - Publicado em 16 jan 2024, 13h49
Treino de Jade Picon: a rotina da atriz para manter o corpo definido

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Por Ana Paula Ferreira
Atualizado em 21 out 2024, 16h36 - Publicado em 9 out 2023, 08h45
Exercício minhoca: o que é e quais os benefícios?

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Por Marcela De Mingo
Atualizado em 21 out 2024, 16h48 - Publicado em 7 fev 2023, 08h00
Exercício escorpião: o que é e quais os benefícios

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Por Marcela De Mingo
Atualizado em 21 out 2024, 16h48 - Publicado em 6 fev 2023, 08h00
"É preciso musculação para desenvolver força" e "Quanto mais hipertrofia, melhor" são algumas das fábulas desconstruídas no texto final da trilogia de mitos
Treino de 20 minutos que une luta e funcional para desestressar em casa

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Por Giulia Granchi (colaboradora)
Atualizado em 21 out 2024, 16h30 - Publicado em 30 out 2020, 09h00
Fortaleça o corpo com este treino funcional de 15 minutos

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Por Luiza Monteiro
Atualizado em 21 out 2024, 17h39 - Publicado em 7 jun 2017, 17h47
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