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Tudo sobre treino funcional para o corpo todo

"É preciso musculação para desenvolver força" e "Quanto mais hipertrofia, melhor" são algumas das fábulas desconstruídas no texto final da trilogia de mitos

Treino de 20 minutos que une luta e funcional para desestressar em casa

Por Giulia Granchi (colaboradora) Atualizado em 8 out 2020, 18h37 - Publicado em 30 out 2020, 09h00
Afaste o sofá e se prepare para detonar muitas calorias com um treino que vai ajudá-la a acalmar a mente
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