Alimentação

Os segredos alimentares de Cauã Reymond: caldinho de rã e suco verde para saúde e performance

Ator chamou atenção ao revelar que consome uma receita nada convencional para manter a saúde em dia

Por Ana Paula Ferreira
Atualizado em 10 abr 2025, 12h39 - Publicado em 9 abr 2025, 14h00

Cauã Reymond conta por que começou a consumir caldinho de rã

Não é nenhuma novidade que Cauã Reymond se dedica muito aos cuidados com seu corpo e sua saúde – ele, inclusive, compartilhou detalhes de sua rotina de alimentação e atividades físicas em entrevista à Boa Forma (leia aqui!). No entanto, para manter essa forma, o ator mantém uma dieta nada convencional, que inclui caldinho de rã e suco verde.

Dieta de Cauã Reymond tem caldinho de rã e suco verde

Interpretando César Ribeiro em “Vale Tudo”, da Globo, o artista contou que esses hábitos alimentares fazem parte da preparação do personagem que, vira e mexe, aparece exibindo o corpo.

“Comecei a tomar um caldinho de rã todo dia, de manhã. É proteína pura, uma delícia. E, antes de treinar, dou uma reforçada”, revelou durante participação no “Mais Você”. O caldo, preparado com ossos e carne de rã, é rico em colágeno e aminoácidos essenciais.

“Minha dieta é intensa, mas é leve. […] Sou bem disciplinado. Acordo, tomo uma colherzinha de geleia real, um suco verde, frutas, às vezes um iogurte, e depois um ovo mexido, com mais claras do que gemas, com abacate”, completou.

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Além do caldinho para lá de exótico, o ator também contou que a farinha branca é um ingrediente que não faz mais parte de sua vida. “É uma alimentação voltada para a saúde, que eu já praticava e dei uma intensificada para o personagem”, disse ele.

Por fim, Cauã Reymond ainda disse que mantém uma rotina disciplinada de treinos e alimentação. Seu dia começa cedo, com o já famoso suco verde, seguido do caldinho de rã e, só então, o treino. A escolha por esse estilo de vida, segundo o ator, vai além da estética. “Gosto de estar bem comigo mesmo, com energia. A saúde é o principal”, concluiu.