Gelatina cremosa de morango com whey protein

Por Thaís Cavalheiro (colaboradora) Atualizado em 26 out 2016, 10h54 - Publicado em 25 jun 2015, 14h49

Ingredientes 

  • 1 caixinha de gelatina diet de morango 
  • 1 pote (200 g) de iogurte desnatado 
  • 4 cubos de gelo 
  • 2 col. (sopa) de whey protein sabor baunilha 
  • Modo de fazer Prepare a gelatina conforme as instruções da embalagem e leve à geladeira. Depois de pronta, bata no liquidificador com os outros ingredientes. Divida em quatro taças e leve à geladeira para endurecer. 
     

Modo de fazer

Prepare a gelatina conforme as instruções da embalagem e leve à geladeira. Depois de pronta, bata no liquidificador com os outros ingredientes. Divida em quatro taças e leve à geladeira para endurecer.

Rende: 4 taças
Calorias por taça: 57

Publicidade