Sorvete de maracujá
A delícia, que você pode fazer em casa, é saudável e funcional. Você mata a vontade de doce sem prejudicar a balança
Continua após publicidade
Ingredientes
- Polpa de 1 maracujá
- 2 colheres (chá) de açúcar de coco
- 1 e 1/2 xic. (chá) de leite de castanha
- 4 unidades de bananas congeladas em pedaços
- Castanhas em pedaços para enfeitar
Modo de fazer
Em uma panela pequena, aqueça em fogo baixo o maracujá e o açúcar de coco. Mexa para misturar os ingredientes e reserve. No processador, adicione o leite, as bananas, a polpa de maracujá que você bateu com o açúcar, e bata até ficar homogêneo. Coloque em um copo e decore com as castanhas. Sirva imediatamente.
Receita sugerida pela “A Tal da Castanha”.
Publicidade
4 exercícios de abdominal modo avançado para você fortalecer o seu core
3 variações de agachamento que você deve incluir em sua rotina de treino
8 exercícios matinais para começar o dia com energia
Fernando Fernandes: “No momento de dificuldade, eu vi que o esporte ia me mostrar novos caminhos”
3 variações de rosca martelo que vão turbinar seu treino de bíceps
