O que todas as Kardashians estão comendo no almoço para manter a forma
Elas gostam de fazer praticamente tudo juntas, mas quando o assunto é alimentação cada irmã tem o seu prato preferido. Dica: salada entra no cardápio de todas!
Além de mostrar sua intimidade no reality show “Keeping Up With the Kardashians”, as irmãs mais famosas da internet também adoram compartilhar outros segredos em seus aplicativos pessoais – sim, cada uma tem o seu. Em post recente, Kim contou o que o clã gosta de comer para manter as curvas no lugar. Dica: salada é figurinha carimbada em todo o cardápio. Confira o que não pode faltar na dieta da família Kardashian-Jenner:
Kourtney Kardashian
A irmã mais velha gosta de salada com frango – sem tomates ou queijo – e chá verde gelado sem açúcar para beber.
Kim Kardashian
A mulher de Kanye West prefere uma salada de frango chinês e chá verde com manga para acompanhar. Bem oriental, né?
Khloé Kardashian
A irmã mais fit do clã aposta em uma salada chinesa com frango orgânico e ainda acrescenta abacate. A bebida é a mesma de Kim: chá verde com manga.
https://www.instagram.com/p/BHyW-X_juHj/
Kendall Jenner
A modelo é apaixonada por salada completa com frango sem tomate.
Kylie Jenner
A caçula tem um gosto parecido com o de Kendall. Por isso, gosta de salada completa com frango, sem nenhum tomate ou queijo. Para beber, um chá verde com manga.
Além de cuidar da alimentação, não podemos esquecer que a turma também adora suar o top. É só olhar os snapchats da Kim, Kourtney ou Klhoé.
Quantos dias na semana devo treinar para emagrecer?
20 ideias para um sexo mais quente
Defina seus braços: exercícios práticos para fazer em casa
Dieta do ovo: 2 kg a menos em uma semana
A dieta de Virginia: 10 ovos por dia é saudável ou perigosa?
