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Equilíbrio

Sarms é anabolizante?

Por Gabriela Rossmam Teixeira da Costa
30 Maio 2025, 08h00

SARMs (Selective Androgen Receptor Modulators) são moduladores seletivos dos receptores androgênicos. Eles mimetizam os efeitos anabólicos dos esteroides androgênicos tradicionais (como a testosterona).

No entanto, têm maior seletividade, ou seja, teoricamente, atuariam mais especificamente nos músculos e nos ossos, com menos impactos nos órgãos reprodutivos ou fígado.

Na prática clínica e no meio esportivo, esses produtos têm sido utilizados (muitas vezes de forma não regulamentada) para favorecer o ganho de massa magra, diminuir a gordura corporal e aumentar o desempenho físico, principalmente em indivíduos que querem resultados estéticos rápidos.

Quais os riscos do uso indiscriminado de SAMRs?

O uso indiscriminado de SARMs pode trazer sérios riscos à saúde do corpo, entre eles, disfunção erétil, perda de libido e infertilidade. Além disso, pode sobrecarregar o fígado e provocar alterações nas enzimas hepáticas.

Outro ponto é que eles podem levar a um aumento do LDL (colesterol ruim), colocando em perigo a saúde cardiovascular.

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Acne, queda de cabelo e alterações menstruais também podem acontecer, mesmo em doses mais baixas.

Vale lembrar que muitos produtos vendidos como SARMs não têm procedência confiável e podem conter outras substâncias, como esteroides anabolizantes, sem avisos no rótulo.

Como médica, o que eu sempre reforço é: o ganho de massa muscular e a melhora da composição corporal devem vir acompanhados de segurança e estratégia individualizada.

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Em vez de buscar soluções rápidas e perigosas, o ideal é a avaliação de um profissional, correção de deficiências e um plano sustentável de treino, nutrição e, se necessário, reposição hormonal. Priorize sempre a sua saúde.

Respondido por:

Gabriela Rossmam Teixeira da Costa, nutróloga.