6 receitas levinhas para fazer com lentilha

Se a leguminosa não pode faltar no seu cardápio de Réveillon, nós separamos receitas com poucas calorias para você começar o ano com o pé direito.

Dezembro é tradicionalmente o mês da lentilha. Na salada, na sopa ou como acompanhamento, essa leguminosa – rica em fibras, ferro e proteína – não pode faltar no menu dos brasileiros supersticiosos. Para começar o ano com o pé direito, nós separamos receitas para você se deliciar com poucas calorias, é claro.

1. Salada verde com lentilhas germinadasRogerio Voltan Rogerio Voltan

2. Sopa de lentilha e grão-de-bicocredito/thickstock/gettyimages credito/thickstock/gettyimages

3. Salada de lentilha com cenoura e acelgaMauro Holanda Mauro Holanda

4. Sopa vegetariana de lentilhaZoonar-RF/Thinksttock/Getty Images Zoonar-RF/Thinksttock/Getty Images

5. Sopa de lentilha com músculo

6. Sopa de batata-doce e lentilha 

Comentários
Deixe um comentário

Olá,

* A Abril não detém qualquer responsabilidade sobre os comentários postados abaixo, sendo certo que tais comentários não representam a opinião da Abril. Referidos comentários são de integral e exclusiva responsabilidade dos usuários que escreveram os respectivos comentários.

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google

Você está comentando utilizando sua conta Google. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s