Empanada de batata-doce com pupunha para receber os amigos
A sugestão da culinarista Paula Martins vai deixar seus convidados com água na boca
Nada melhor do que servir quitutes deliciosos nas reuniões com amigos e familiares, certo? Pois experimente impressionar com essa empanada de pupunha, sugestão da culinarista Paula Martins, do @viversemtrigo. Além de saborosa, ela é feita com batata-doce e farinhas funcionais e, por isso, oferece muitos benefícios. Ah! Cada unidade tem apenas 74 calorias. Veja o passo a passo aqui.
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