Avatar do usuário logado
Usuário
OLÁ, Usuário
Ícone de fechar alerta de notificações
Avatar do usuário logado
Usuário

Usuário

email@usuario.com.br

Mingau proteico de micro-ondas

Opção turbinada para antes ou depois do treino!

Por Redação M de Mulher
14 ago 2014, 09h21 • Atualizado em 21 out 2024, 19h17
foto de um bowl de mingau com banana
A banana é uma ótima aliada no desjejum (Yelena Yemchuk/Thinkstock/Getty Images)
Continua após publicidade
  • Superfácil de preparar, essa receita levinha serve tanto para o café da manhã como para o lanche da tarde. Além de ser uma opção turbinada para antes ou depois do treino. Saiba o passo a passo de como fazê-la aqui.

    Veja também: Esse mingau de cacau dá saciedade e mata a vontade de doce

    Publicidade

    Essa é uma matéria fechada para assinantes.
    Se você já é assinante clique aqui para ter acesso a esse e outros conteúdos de jornalismo de qualidade.