Muffin funcional de cenoura e nozes para melhorar a saúde do intestino

A receita sugerida pela chef Mari Rezende é rica em fibras e promove saciedade por mais tempo

Por Da Redação
Atualizado em 15 jul 2018, 12h39 - Publicado em 15 jul 2018, 12h38

Muffin de cenoura — (Galiyah Assan/Shutterstock)

Apostar em muffins funcionais é uma ótima opção para o lanche de quem segue uma alimentação equilibrada, por promover saciedade por mais tempo e pela alta concentração de fibras. A receita sugerida pela chef Mari Rezende, de Vinhedo (SP), leva cenoura, nozes, farinha integral e aveia ingredientes aliados da saúde do intestino. Veja como preparar aqui este muffin de cenoura e nozes.