Omelete com ervas frescas para uma refeição proteica e saborosa

Compartilhe essa matéria:

Link copiado!

O omelete é mesmo um curingão na cozinha: além de combinar com vários temperos e ingredientes, o prato vai bem no café da manhã, no almoço e no jantar, basta escolher o acompanhamento. A nutricionista Samantha Macedo, da Equilibrium Consultoria em Saúde e Nutrição, em São Paulo, sugere complementar a mistura de ovos com cebolinha e salsa frescas. É para tirar qualquer refeição da mesmice! Clique aqui para aprender a fazer o prato.

• Mais lidas

1

Equilíbrio

Grazi Massafera: força e fragilidade

2

Astrologia

Horóscopo semanal: de 8 a 14 de dezembro de 2025

3

Movimento

Treino de glúteos 2x por semana: como dividir para melhor resultado

4

Movimento

Treino de glúteos sem cargas: como obter hipertrofia só com peso corporal

5

Alimentação

Como ter um Natal saudável

Siga

ENTRAR NO CANAL

GOOGLE NEWS

Seguir no Instagram

Seguir no Facebook

Seguir no X