Receita: cookie de castanhas e frutas secas rico em fibras
Aprenda a fazer este biscoito sem glúten, lactose e cheio de nutrientes
![Cookie de castanhas e frutas secas](https://boaforma.abril.com.br/wp-content/uploads/sites/2/2017/05/cookie-castanhas-frutas-secas.jpg?quality=90&strip=info&w=1280&h=720&crop=1)
Está cansada de comer barrinhas de cereais e biscoitos integrais industrializados? A chef Luiza Hoffmann, do Food Network, canal gastronômico e de lifestyle, sugere uma receita que vai acabar com essa monotonia. O “cookie do bem” é feito só com castanhas, frutas secas e sementes, um snack saudável e cheio de fibras e gorduras, que contribuem para dar saciedade, ajudar o intestino a funcionar e combater inflamações no organismo. Outra vantagem: fica pronto em 20 minutinhos! Clique aqui para conferir o passo a passo.