Continua após publicidade
Salada de quinua com abacate é um acompanhamento muito nutritivo
Quem disse que a saladinha deve ficar só no alface e tomate? Varie suas refeições com essa sugestão da culinarista saudável Monica Wagner
Continua após publicidade
Salada é muito mais do que alface, tomate, azeite e sal. Inclusive, é importante que você varie as folhas e legumes que coloca no prato para não enjoar. E aqui vai uma sugestão da culinarista saudável Monica Wagner (@monicawwagner), de São Paulo: combine quinua cozida, abacate, tomate, cebola roxa e outros temperos e o resultado será um acompanhamento saboroso e cheio de nutrientes para suas refeições! Clique aqui para conferir a receita dessa delícia!
Publicidade
A hora e a vez da suplementação de colágeno oral
Como desentupir o nariz em 15 segundos
7 benefícios da creatina para saúde – mesmo sem fazer musculação
Dieta do ovo: 2 kg a menos em uma semana
Chá de hibisco: para que serve, como preparar e quem deve evitar
