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Tudo sobre Fruta – Abacate

Descoberta aponta a importância de ter fontes de gorduras boas na dieta
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Culinária Saudável

6 receitas cremosas com abacate para incrementar seus lanchinhos

Por Giulia Granchi - Atualizado em 24 abr 2018, 15h21 - Publicado em 24 abr 2018, 15h03
Confira preparações especiais para tirar o paladar da rotina
Aprenda a fazer este prato saboroso que vai complementar muito bem suas refeições
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Culinária Saudável

Pasta de abacate e mostarda para acompanhar palitinhos de legumes

Por Redação BOA FORMA - Atualizado em 1 abr 2018, 12h57 - Publicado em 31 mar 2018, 08h41
Quem entrega a receita é a chef Priscilla Herrera, do restaurante vegetariano Banana Verde
Opções de café da manhã que ajudam a eliminar gordura
Dieta

4 opções para variar o café da manhã e eliminar gordura corporal

Por Caroline Randmer (colaboradora) - 14 mar 2018, 16h48
Turbine seu desjejum e encontre aliados para diminuir os pneuzinhos
Creme de abacate com cacau
Culinária Saudável

Creme de abacate com cacau é boa opção para comer antes de dormir

Por Camila Junqueira - Atualizado em 13 mar 2018, 18h15 - Publicado em 13 mar 2018, 18h08
Não sabe o que comer na ceia? Aprenda uma receitinha fácil, indicada pela nutricionista Daniela Cyrulin
Dieta e treino de Sabrina Sato para o Carnaval
Celebridades

Carnaval: Sabrina Sato aposta em dieta low carb e treino pesado

Por Redação BOA FORMA - Atualizado em 17 jan 2018, 18h59 - Publicado em 17 jan 2018, 15h52
Para chegar plena à avenida, a apresentadora investiu no treino intervalado de alta intensidade (HIIT) e no cardápio com baixo teor de carboidratos
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Dieta

Ovo com abacate: essa dupla faz maravilhas para o corpo e a mente

Por Manuela Biz (colaboradora) - Atualizado em 9 jan 2018, 19h05 - Publicado em 9 dez 2017, 08h00
Eles oferecem uma dose importante de gordura boa e, por isso, saciam com mais facilidade
Salada de salmão defumado com abacate
Culinária Saudável

Refeição leve e nutritiva: salada de salmão defumado com abacate

Por Redação BOA FORMA - Atualizado em 17 fev 2020, 14h59 - Publicado em 22 nov 2017, 16h35
De preparo simples, este prato vai dar novo gosto ao seu almoço e jantar
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Culinária Saudável

Poke: receita típica havaiana para você fazer em casa

Por Eliane Contreras - Atualizado em 17 fev 2020, 15h05 - Publicado em 22 set 2017, 21h30
Calor? Prepare o prato que virou moda e tem tudo para ser destaque no verão
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Dieta

Saudável e barato: aposte neste grupo de alimentos da estação

Por Eliane Contreras - Atualizado em 17 fev 2020, 15h06 - Publicado em 12 set 2017, 20h38
Mais comuns na primavera, estes cinco hortifrútis acrescentam substâncias antioxidantes na sua dieta sem pesar no bolso
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Dieta

7 superalimentos que você não imaginava serem bons para emagrecer

Por Caroline Randmer (Colaboradora) - Atualizado em 17 fev 2020, 15h10 - Publicado em 15 ago 2017, 16h59
Vinho, chocolate e café estão na lista: eles auxiliam na perda de peso e ainda fazem um bem danado à saúde
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Culinária Saudável

Maionese de abacate com pesto para acompanhar lanches e snacks

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 17 fev 2020, 15h12 - Publicado em 26 jul 2017, 15h02
Inove nas suas refeições com essa maionese de abacate diferente
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Saúde

Em doses moderadas, abacate auxilia a saúde do coração

Por Cristina Nabuco - Atualizado em 17 fev 2020, 15h12 - Publicado em 22 jul 2017, 09h08
Veja mais detalhes dessa fruta deliciosa e aliada da dieta, além de e sugestões para consumi-la
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Culinária Saudável

7 receitas com abacate para secar a barriga

Por Eliane Contreras - Atualizado em 11 Maio 2017, 10h48 - Publicado em 10 Maio 2017, 15h30
Para você incluir essa delícia no cardápio, nós separamos receitas deliciosas!
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Estilo de Vida

Avocaderia: você vai amar este bar que só tem pratos com abacate

Por Caroline Randmer - Atualizado em 28 abr 2017, 20h30 - Publicado em 28 abr 2017, 20h22
O ingrediente-estrela do estabelecimento de Nova York reduz o colesterol e previne contra o acúmulo de gordura abdominal
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Culinária Saudável

Pasta de abacate para incrementar seu lanche da tarde

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 21 mar 2017, 19h56 - Publicado em 21 mar 2017, 19h27
Receitinha vegana, sem glúten e com uma pitada termogênica!
Quem disse que a saladinha deve ficar só no alface e tomate? Varie suas refeições com essa sugestão da culinarista saudável Monica Wagner
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Culinária Saudável

Sorvete de abacate com mel

Por Eliane Contreras - Atualizado em 6 fev 2017, 13h51 - Publicado em 6 fev 2017, 13h37
Se você adora preparações rápidas, gostosas e super do bem, não perca esta receita.
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Saúde

Benefícios do abacate que você precisa conhecer

Por Redação Boa Forma - Atualizado em 9 jan 2017, 13h10 - Publicado em 25 dez 2016, 19h00
Ele é rico em gorduras boas, combate as gordurinhas e ajuda a inibir o apetite. Mas há ainda outros segredinhos para você descobrir!
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