Fitgirl engorda 4,5 kg e desabafa: “Estou reencontrando a minha beleza”

A americana Maria Kang ficou famosa nas redes sociais pela frase "Qual a sua desculpa?"

Por Redação Boa Forma
Atualizado em 21 out 2024, 19h19 - Publicado em 5 out 2016, 17h00

“Qual a sua desculpa?”: foi com essa pergunta que a musa fitness Maria Kang ficou famosa em 2013. Em seu Facebook, a americana postou uma foto junto a seus três filhos – então com 2 anos, 3 anos e 8 meses – que estampava o questionamento. Apesar de ter ganhado alguns inimigos (que a acusavam de body-shaming, ou seja, de fazer com que outras mães que não tinham o mesmo corpo que ela se sentissem culpadas), Maria ganhou muitos fãs e incentivou mulheres do mundo inteiro a adotarem um estilo de vida mais saudável.

Só que o jogo virou. No último dia 29 de setembro, a fitgirl postou uma foto em seu Instagram contando que muita coisa mudou na sua vida. No último ano, ela passou por um divórcio, enfrentou uma depressão e passou a cuidar sozinha de seus filhos. Com isso, suas prioridades também se alteraram. Ao invés de passar semanas se preparando para tirar uma foto de biquíni, Kang conta que, agora, isso não parece mais tão importante.

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“Eu fiz esse clique numa tarde depois de comer um donut (graças à minha bff que tem uma loja!). Eu não havia me exercitado nos últimos quatro dias e estava cansada depois de um dia de trabalho e de cuidados com as crianças. E estou 4,5 quilos mais pesada do que quando postei a foto com a pergunta ‘Qual a sua desculpa?'”, escreveu.

Maria revelou também que o momento é de redescobrir a si mesma. “Esta é uma foto crua sem retoques, sem preparação e sem vergonha. Estou reencontrando a minha beleza, estou descobrindo a minha força de novo e estou reaprendendo o que significa ser corajosa, ousada e sem remorso de onde se encontra a minha vida”, confessou. Um belo exemplo, não é mesmo?

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I usually have several rituals before I do a photoshoot: – If I'm not within my desired weight range I would diet 10-12 weeks prior – Two weeks before I shoot I would up my cardio and decrease my carbs – A week prior I would start prepping my clothes, applying facial masks and doing a manicure – The day of I would try to eliminate extra water from my body, ensure I was shooting in the morning (before I ate and was refreshed). HOWEVER – in the last several months I've been over-traveling, over-stressed and over "it" as I'm undergoing many life challenges and changes. While my sister n law, @brittenphoto in town, I decided just a couple hours before she had to leave on a plane to do an impromptu photoshoot. It's been over a year since I could get in front of a professional camera because I never felt 'ready enough'. There were constantly events, children, stress and even some depression, that prevented me from following through on my quarterly goals. Despite how 'unready' I felt, I thought about all the women I encourage to be proud of how far they've come and to celebrate their body at every stage of progression. I am in no way out of shape, but I am definitely and admittedly hard on myself because I rarely see extra skin, cellulite, muscles or a size greater than a 2 on a magazine cover. I rarely see Asians in the media! (that's a different topic!) So I have all those things. I shot this in the afternoon after eating a donut (thanks to my bff who owns a shop!) I didn't exercise for 4 days prior and was tired after a day working and being with my kids. AND I am 10lbs up since I shot that "What's Your Excuse" photo! So here I am. This is a raw photo with absolutely no retouching, no preparation and no shame. I'm finding my beauty again, I'm discovering my strength again and I'm relearning what it means to be brave, bold and unapologetic about where I am in my life's journey. #noexcusemom #mariakang #brittenphoto

A post shared by Maria Kang ✨ (@mariakangfitness) on Sep 29, 2016 at 10:11am PDT