Você vai se impressionar com os treinos destas vovós fitness

Está com preguiça de ir treinar? Os treinos destas avós vão inspirar você a levantar já!

Por Redação Boa Forma
Atualizado em 21 out 2024, 17h37 - Publicado em 26 jul 2017, 16h08
 (Reprodução Instagram/@mduff2404)
Continua após publicidade

Hoje é o Dia dos Avós! E a gente sabe: foi-se o tempo em que os pais dos nossos pais ficavam apenas na cozinha, no crochê ou nas palavras cruzadas. Prova disso são estas fit avós que mostram, nas redes sociais, que dá para levar uma vida cheia de #atitudeboaforma em qualquer idade! Confira:

Leia mais: Esta vovó fit conquistou a internet e vai servir de inspiração para o seu treino!

1. Será que com 97 anos (idade da vovó Edna, na data do vídeo) também estaremos com esse pique todo? Tomara!

View this post on Instagram

A post shared by Caitlin Turner (@itscaitlinturner)

2. A @beastmodegrandma deu o recado: não gosta nada de ser classificada na categoria de “idosa”. No vídeo: aos 62 anos, ela levanta 129kg!

View this post on Instagram

A post shared by Sue Spencer (@beastmodegrandma1)

Continua após a publicidade

3. Ernestine tem 81 anos e é fisiculturista! A história de vida dela já rendeu até um livro.

https://www.instagram.com/p/BRVw37DBQho/?taken-by=ernestine.shepherd

4. Diz se não dá vontade de se inscrever na mesma academia da @mduff2404 só para ver sempre essa inspiração?

Continua após a publicidade
View this post on Instagram

A post shared by Mary Duffy (@mduff2404)

5. Pilates e vovós têm tudo a ver, não é? Parece fácil, mas só quem já subiu e desceu nesta cadeira sabe o esforço que exige!

View this post on Instagram

A post shared by Flavia Marina (@flaviamarinago)

Continua após a publicidade

Parabéns pelo seu dia, vovós! Você vai se impressionar com os treinos destas vovós fitness

Fique por dentro de tudo o que rola no mundo fitness com a newsletter da BOA FORMA

Publicidade

Essa é uma matéria fechada para assinantes.
Se você já é assinante clique aqui para ter acesso a esse e outros conteúdos de jornalismo de qualidade.

PARABÉNS! Você já pode ler essa matéria grátis.
Fechar

Não vá embora sem ler essa matéria!
Assista um anúncio e leia grátis
CLIQUE AQUI.