11 pensamentos de uma maratonista de primeira viagem

Não basta ter fôlego, você também precisa controlar sua mente para correr os quilômetros da prova. Mas existem situações que não dá para evitar.

1.            Posso comer massa à vontade, amanhã vou queimar tudo

2.            Quero dormir mais vinte minutos!

3.            Tenho que estar linda na linha de chegada

4.            Com certeza estou esquecendo alguma coisa importante

5.            Olha… O primeiro quilômetro foi fácil

6.            Cadê água?

7.            Vou acelerar para ultrapassar algumas pessoas

8.            Sou demais! Só falta um terço da prova

9.            A linha de chegada tem que estar depois desta curva

10.          Quem tira foto com a medalha?

11.          O que fiz com as minhas panturrilhas?

• Mais lidas

1

Movimento

Exercícios simples para não deixar a atividade física de lado nas festas

2

Equilíbrio

Como desentupir o nariz em 15 segundos

3

Equilíbrio

Sexo anal para iniciantes: 6 dicas indispensáveis

4

Equilíbrio

Inchaço nas pernas e nos pés: conheça 7 possíveis causas

5

Equilíbrio

Como se livrar da tosse? 6 dicas infalíveis

• Benefícios das atividades físicas
• Corrida
• Esportes e Atividades Físicas