Quem disse que não é possível se manter em forma dentro de casa? Pois é. Desde a pandemia de coronavírus, a ideia de fazer treinos em casa deixou de ser apenas uma ideia para se tornar uma realidade: muitas pessoas passaram a se exercitar na sala ou no quarto para se manterem ativas durante os períodos de isolamento, inclusive com a ajuda das bicicletas ergométricas.
É claro que esse momento da história da humanidade já passou, mas a verdade é que ainda vale muito a pena ter equipamentos em casa, principalmente se você é do time que diz não ter tempo para fazer academia.
As bicicletas ergométricas, por exemplo, são uma ótima opção de exercício. Além de aumentar a frequência cardíaca, fazer bike fortalece as pernas e melhora a capacidade respiratória.
Porém, com tantos modelos no mercado, qual escolher? Confira a nossa seleção abaixo!
Bicicletas ergométricas para treinar em casa
1.
Bicicleta Ergométrica Vertical Dream Fitness EX 450
Uma bicicleta compacta e fácil de guardar, com regulagem de esforço por fita sintética e capacidade para 100 kg.
2.
Bicicleta Ergométrica BP-880 - Polimet - tração mecânica
Bicicleta confeccionada em aço carbono, com sistema de carga leve e moderado e tração mecânica. Tem capacidade de peso de até 100kg e monitor com 5 funções: velocidade, distância, tempo, calorias e scan.
3.
Dream Fitness Bicicleta Ergométrica Vertical MAX V
Conta com um monitor com 5 funções, sendo tempo, velocidade, distância, calorias e mudança automática, regulagem com cinta magnética e capacidade de peso do usuário para até 110 kgs.
4.
5.
Dream Fitness Bicicleta Ergometrica Vertical Concept 550
Uma bicicleta com capacidade de peso de 100 kg, monitor com 6 funções, feita em aço carbono e com ajuste contínuo de intensidade.
6.
Bicicleta Ergométrica Spinning PodiumFit S300
Bicicleta em aço reforçado, com guidão ergonômico emborrachado e suporte para celular e tablet. Tem 6 níveis de regulagem e altura para maior firmeza e conforto.
7.
Bicicleta Ergométrica Horizontal DREAM MAX H
Possui um sistema de regulagem feito por cinta magnética e monitor digital com 5 funções (tempo, velocidade, distância, calorias e scan mudança automática).
8.
Bicicleta Ergométrica Spinning E16 Acte Sports
A Bicicleta para Spinning E16 Acte Sports é um equipamento semiprofissional, de uso residencial e condomínio, ideal para iniciantes, pacientes que estejam em tratamento pós-cirúrgico ou quem deseja se movimentar sem sair de casa.
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