De Rodrigo Sangion a Angela Borges: conheça os “corpos perfeitos” no programa Por Trás do Shape, de Boa Forma
No novo videocast de Boa Forma, reunimos personalidades do mundo fitness para contar suas estratégias para ter um corpo "sarado"
Por Larissa Serpa 2 jul 2026, 08h30
Num mundo em que a estética muitas vezes parece ser o único objetivo, o programa Por Trás do Shape vai além da superfície para mostrar o que realmente está por trás de um corpo admirado. Na nova produção de Boa Forma, apresentado por Larissa Serpa, mostramos como as personalidades mais importantes do mundo fitness tomam decisões estratégicas para construir o físico “invejável”.
Os episódios mergulham profundamente nas trajetórias, treino e alimentação de cada um deles. Há quem tenha o desafio de lidar com pressões das competições e aqueles que escolheram apenas sair da zona de conforto para começar uma rotina mais saudável.
Em comum, a capacidade de desafiar o corpo até o limite sem abrir mão de cuidar da saúde mental e de influenciar caminhos para que outras pessoas se inspirem.
“Hoje, nas redes sociais, está todo mundo postando o físico e isso gera uma comparação muito grande. Com isso, às vezes as pessoas perdem a dimensão do esforço que é necessário para chegar naquele nível de condicionamento.”, declara Ângela Borges, fisiculturista tricampeã mundial e heptacampeã do Arnold Classic, considerada a grande referência da categoria Wellness no mundo e uma das personalidades entrevistadas na série.
Como assistir ao programa Por Trás do Shape
O programa vai ao ar toda quinta-feira no YouTube de Boa Forma e no canal de TV Veja+ (disponível gratuitamente no Samsung TV Plus canal 2075) às 8h30. Com reprises quinta-feira 17h45, sábado 17h45, domingo 13h00 e segunda-feira 07h30.
Conheça o entrevistado do episódio de estreia
Rodrigo Sangion
Com décadas de história no mundo fitness, Rodrigo Sangion — campeão mundial do World Beauty Fitness & Fashion, onde ganhou o prêmio de “corpo mais bonito do mundo” — prova que o shape é consequência de um trabalho que vai muito além da musculação. Neste episódio de estreia do programa Por Trás do Shape, ele abre o jogo sobre bullying na adolescência, os desafios de competir com atletas 20 anos mais novos e a rotina pesada de treinos e alimentação.
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