O ano está lotado de feriados prolongados (oba!). Mas mais difícil do que escolher os looks para uma viagem é organizar um nécessaire completo, compacto e com segurança. Sem organização, a escova de dentes e as lentes de contato ficam expostas a germes, o creme pode vazar… Para transportar os itens sem riscos, siga estas táticas:
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- Seque bem sua escova de dentes antes de guardá-la e use um protetor para evitar que as cerdas fiquem tortas, o que pode machucar a gengiva.
- Para impedir que os cremes vazem, passe um pedaço de papel-filme pela boca do pote e rosqueie a tampa por cima ou coloque o produto em um saco plástico tipo zip-lock.
- Mesmo longe de casa, todos os dias limpe a caixinha de suas lentes de contato com uma solução específica para isso e guarde-a em uma parte separada do nécessaire, junto com o colírio.
E os remédios?
Não retire o medicamento da embalagem original (ela deve ficar separada de xampu e de outros itens que molham) e não tome o comprimido se a cartela estiver rasgada.
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Fontes: Sergio da Cunha Ribeiro, cirurgião-dentista da clínica Lira Odonto, e Denise Carpigiani Ribeiro, médica do esporte da clínica Carpsi, ambos de São Paulo.
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