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Saúde

Leia em BOA FORMA tudo sobre a saúde da mulher: alimentos que ajudam na prevenção de doenças, pílula anticoncepcional, câncer de mama, obesidade

Christiane Brito
Saúde

“95% do Brasil está infectado com herpes mas só 10% desenvolve a doença”

Por Redação Boa Forma Atualizado em 6 abr 2021, 12h38 - Publicado em 17 abr 2021, 09h00
Começa com uma coçadinha e pode evoluir para bolhas muito doloridas na região da boca
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Bianca Vilela ensina movimentos para fazer nas pausas do home office

Por Bianca Vilela Atualizado em 17 mar 2021, 16h46 - Publicado em 29 mar 2021, 09h00
Em sua primeira coluna, a fisiologista explica por que fazer pausas ativas no trabalho pode ajudar a evitar dores
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Como a menstruação muda aos 20, 30 e 40 anos

Por Caroline Randmer (colaboradora) Atualizado em 4 mar 2021, 15h12 - Publicado em 26 mar 2021, 09h00
Conforme a idade avança, o ciclo passa por transformações. Confira como ele se comporta ao longo da vida
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Colágeno: múltiplos benefícios para a saúde

Por Abril Branded Content Atualizado em 8 mar 2021, 16h54 - Publicado em 9 mar 2021, 11h00
A importância dessa proteína para o envelhecimento saudável vai muito além da beleza da pele
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Equilíbrio, Saúde

Diferença entre os tipos de massagem — e como fazer uma relaxante em casa

Por Redação Boa Forma Atualizado em 24 fev 2021, 13h33 - Publicado em 24 fev 2021, 09h00
Reflexologia, Shiatsu, Ayurvédica... Entenda as diferenças entre cada uma e descubra qual é ideal para você
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15 hábitos para melhorar sua imunidade

Por Amanda Ventorin Atualizado em 23 fev 2021, 16h07 - Publicado em 23 fev 2021, 09h00
Médicos revelam as melhores dicas
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6 óleos essenciais para aliviar questões ginecológicas

Por Mariana Durante Atualizado em 1 fev 2021, 15h10 - Publicado em 2 fev 2021, 09h00
Uma maneira eficaz e natural para ajudar a TPM, cólica e menopausa
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Saúde

5 mitos e verdades sobre pele e alimentação no verão

Por Luiza Monteiro Atualizado em 16 jan 2021, 09h26 - Publicado em 23 jan 2021, 09h00
Saiba como usar certos alimentos para manter a pele saudável e protegida na estação mais quente do ano
Equilíbrio, Estilo de Vida, Saúde

Home Office: Qual a importância das pausas?

Por Amanda Ventorin Atualizado em 18 nov 2020, 20h22 - Publicado em 26 nov 2020, 09h00
Micro, regulares e longas pausas podem ser a chave para um trabalho mais produtivo
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Dia do Doador de Sangue: confira um guia sobre como fazer a boa ação

Por Amanda Panteri Atualizado em 10 nov 2020, 17h32 - Publicado em 25 nov 2020, 09h00
Especialmente agora, os bancos estão precisando da sua contribuição. Veja como ajudar
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Como fazer o cabelo crescer mais rápido?

Por Amanda Ventorin Atualizado em 14 nov 2020, 22h07 - Publicado em 17 nov 2020, 09h00
Alimentação, cuidados, truques e exercícios. Como tudo isso pode ajudar no desenvolvimento dos fios?
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Relato pessoal: “Diabetes transformou a relação com meu corpo para melhor”

Por Daniela Bernardi, Marina Campos Atualizado em 20 out 2020, 10h30 - Publicado em 14 nov 2020, 09h00
Ao descobrir que tinha diabetes, Bethânia Martins escolheu adotar hábitos mais saudáveis — com exercícios e alimentação equilibrada
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Dia Mundial do Combate ao Diabetes: 6 sinais de que você pode ter a doença

Por Caroline Randmer (colaboradora) Atualizado em 20 out 2020, 10h10 - Publicado em 14 nov 2020, 09h00
Os sintomas podem passar despercebidos, mas dizem muito sobre como anda sua saúde, sabia?
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Por que você deve dormir no escuro e 5 máscaras para dormir melhor

Por Amanda Ventorin Atualizado em 22 out 2020, 14h01 - Publicado em 29 out 2020, 09h00
Elas vão ajudar a manter seu ciclo circadiano equilibrado
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8 motivos por trás da coceira nos mamilos (e seios)

Por Amanda Panteri, Luiza Monteiro Atualizado em 8 out 2020, 18h35 - Publicado em 24 out 2020, 09h00
Sente incômodo nessas regiões? Especialistas esclarecem o que pode estar causando a irritação
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Os estados da secreção vaginal e como cuidar da higiene da vagina

Por Larissa Serpa Atualizado em 20 out 2020, 13h32 - Publicado em 20 out 2020, 13h25
Veja quando o corrimento pode ser indício de alguma doença
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Outubro Rosa: relação entre câncer e atividade física

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Entenda o que eles têm a ver e confira um relato emocionante de quem encontrou, no esporte, a motivação para seguir em frente
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COVID-19: Como voltar às ruas com segurança

Por Thieny Molthini Atualizado em 10 set 2020, 15h53 - Publicado em 10 set 2020, 16h01
O lema continua sendo "Se puder, fique em casa" mas, se não puder, algumas medidas são necessárias para voltar às ruas com segurança
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