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Tudo sobre Beleza no prato

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Nutrição

5 comidas caseiras, brasileiras e saudáveis

Por Amanda Panteri 20 fev 2019, 17h32
Alimentação saudável não é sinônimo de receitas caras e difíceis de fazer. Às vezes, as opções tradicionais são muito boas
matcha
Beleza

Matchá mantém você jovem por mais tempo

Por Maria Lúcia Zanutto 4 jul 2018, 15h53
Que ele é campeão em antioxidantes, controla a compulsão alimentar e queima as gordurinhas, você já sabia. Agora, ele também vai dar um up na sua pele
Colocar os alimentos certos no prato pode ajudar a manter seu corpo mais jovem e saudável, sabia? Confira as melhores apostas!
Jupiterimages/ Thinkstock/ Getty Images
Beleza

Cardápio para um bronze dourado

Por Fabiana Gonçalves Atualizado em 28 out 2016, 18h18 - Publicado em 29 dez 2015, 15h03
Chegou a hora de pegar aquela corzinha (ou pelo menos trocar a palidez de escritório por um tom mais fresh, vai). Aqui, nós revelamos os alimentos que não podem faltar no menu
Stockbyte/ Thinkstock/ Getty Images
Beleza

Use a casca das frutas e dos vegetais como aliados da beleza

Por Redação Boa Forma Atualizado em 28 out 2016, 06h29 - Publicado em 19 out 2015, 17h28
Atenção: não jogue a casca fora! Existem muitas formas de aproveitar essa parte que, geralmente, é descartada
Mari Queiroz
Beleza

Os 3 poderosos alimentos contra celulite

Por Eliane Contreras Atualizado em 28 out 2016, 13h03 - Publicado em 5 ago 2015, 16h32
Quer acabar com a celulite? Nós temos uma ótima solução!
DENIO RIGACCI/ Thinkstock/ Getty Images
Beleza

Shake de beleza: 8 receitas para adotar já!

Por Maria Lúcia Zanutto Atualizado em 22 out 2016, 22h12 - Publicado em 22 Maio 2015, 16h24
Nada melhor do que turbinar o shake diário com ingredientes amigos da pele, da unha e do cabelo. As nutricionistas funcionais Alessandra Luglio, Patrícia Davidson e Andréa Santa Rosa Garcia criaram receitas que, além de nutritivas, dão uma ajuda extra
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Beleza

5 alimentos para conquistar o bronzeado perfeito

Por Stephanie Celentano (colaboradora) Atualizado em 28 out 2016, 07h47 - Publicado em 5 nov 2014, 14h01
Mesmo antes de encarar a praia ou a piscina já dá para investir em frutas e legumes que vão ajudar você a ficar douradinha.
JohanJK/Thinkstock/Getty Images
Beleza

Alimentos amigos do cabelo, unha e pele

Por Kátia Cardoso Atualizado em 28 out 2016, 06h18 - Publicado em 17 jul 2014, 22h00
A beleza está no prato: é só acertar nas escolhas que você faz!
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